习惯是可以培养的,就像记忆一样,有短时习惯也有长时习惯。我们刻意的去培养的习惯很多都是短时习惯,其实很容易就被改变,你不会因为在某个时间某个场合没去做这件事就感觉不舒服,感觉到什么异样,长时习惯就不同了,就像经久积累的经验什么的,在我看来这也全都是习惯的积累,经验刻入了骨髓,习惯使然,好的习惯之前必有好的素养。
当有了习惯
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