情商高的人一般是怎么吵架的?

男女争吵,女方真正在乎什么?

知乎上有个提问:男女之间为什么会争吵?

张佳玮回答道:男人想讲道理,而女人重视态度。

男人想解决问题,而女人则要解决感受。对于女人来说,只要态度端正,道理怎么讲都好。

但是男人往往不明白这一点。

我和爱人刚开始经常吵架,有一次吵的蛮凶的,甚至我都有摔东西的地步。

她后来哭了,当我们情绪稳定之后,她说,我只是想让你给我道个歉,哄哄我,我们可能就不会争吵了。而你却非要争个谁对谁错,结果是你赢了,难道就高兴了吗?

那一次,我明白了。和爱人吵架,给爱人表个态,我错了。而非一定要争个对与错,否则,你会死翘翘的。

图片源自:文杰的小木屋


其实这就是态度。


非暴力沟通的本质:爱


很多人都有过这样的体验,赢得了争吵,但是输掉了感情。

一个高情商的人,不是在争吵中赢得胜利,而是在争吵中表达爱。

你会发现,那些感情良好的夫妻,他们都有一个共同点——就是不会在吵架中伤了和气。

有一次,我去朋友家,他俩因为一件事吵了起来,女方大发脾气,把桌上的东西全部摔倒地上。当时,我觉得空气瞬间凝固了,我尴尬的不知该做什么,真的只想早点离开。

但是我哥们没有生气,他默默的把地上所有的东西收拾起来,把摔碎的东西小心翼翼的清扫干净,完全没说一句话。

他爱人说:你难道不生气吗?我摔了这么多东西。

他说:没事儿,宝贝儿,只要你开心就好!

图片源自:文杰的小木屋


那一刻,我深感触动,两个人吵架,只需要一个人闭嘴,争吵就不会发生。如果你做一些爱她的举动,她的心里瞬间会被暖化。


因为,即便是在吵架中,他们也铭记着深爱对方的这个事实,而这才是优先级最高的事。

不管多么大的矛盾,只能屈居其下。

而这才是非暴力沟通的本质——爱。


情商高的吵架正确表达姿势


《非暴力沟通》中提到过四个步骤,这四个步骤放在任何的争吵情境中都适用。

1. 观察对方的行为

用语言客观具体描述自己观察到的行为。注意,是观察,而不是下判断哦!

例如:用客观的具体数字代替模糊而带情绪的“总是”、“每次”。

2. 表达自己对行为的感受

以“我”开头,而不是“你”开头。

例如:“我觉得很生气”而不是“你让我很生气”。

3. 猜测对方的需要

猜测两个以上的对方的需求,给对方阐述需求的出口。

“你是手机没电了,还是没看到我打的电话呢?”

4. 表达请求

当我邀请朋友在家看篮球比赛时,爱人总是一副不欢迎的样子。

“为什么每次我和朋友一起看篮球比赛的时候,你都板着个脸?你知不知道这样很扫兴?”

在这一表述中,“板着个脸”就是主观描述,而“每次”显得太过绝对,会激起对方对立的情绪。


运用《非暴力沟通》的表达技巧应该是:

“今天我邀请朋友来家里看篮球比赛,你看起来并不太高兴(客观描述观察的行为)。

我觉得有点奇怪(表达自己的感受),是不是因为我们打扰你休息了?

还是你不太喜欢我把朋友带到家里来?(猜测对方的需要)亲爱的,你能跟我说说为什么吗?(表达请求)”

一旦女朋友发现你是真的在乎她的感受和需求时,便会放下自己对立的情绪,理性和你沟通。

最后,最最最重要的是,当争吵发生时,记得站在你面前的人,是你爱的人。而你要做的不是占上风,也不是赢得胜利,而是表达爱。

图片源自:文杰的小木屋


要知道,低情商的人在吵架中赢得胜利,而高情商的人,懂得如何在吵架中赢得爱。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,194评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,058评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,780评论 0 346
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,388评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,430评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,764评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,907评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,679评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,122评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,459评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,605评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,270评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,867评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,734评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,961评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,297评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,472评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容