48周结束了，总结复盘一下这周的工作、学习、生活计划吧！

每天早睡早起习惯的养成与坚持：

本周平均起床时间：早6点35分，比以往晚了几分，主要是女儿在家上网课，老公要给她做饭，我就蹭着吃点儿，不用自己起床做饭喽！幸福ing。

本周平均就寝时间：晚10点30分

每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！i尚可

纪念日：无

叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：

工作：

每年至少独立操作一个公司整体的项目：培训体系的搭建！正常推进中

学习：

①每月至少一本思维导图读书笔记：本周完成笔记的公示并可以开始选择下个月的思维导图读书笔记的书！嗯，选择了一本并开始制作喽！

②每周学习至少一套专业课程∶从本周开始每天坚持学习45分钟专业技能课，先整体的梳理的同时并开始学，先学起来再看看规律！唉！这周只顾追剧呢！没学习，这样不好呀！得注意喽！

③每天看书至少半小时！没完成！追剧真的很影响，但追剧真的爽呀！

④新技能学习：继续尝试学习化妆？写的时候就不自信，再尝试一周吧！唉！没完成！

生活：

①坚持吃早餐！要注意营养均衡！完成✅

②每周在keep的运动记录至少3次！完成✅

③随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落，让家里干净整洁！完成✅

④断舍离尝试∶从这周开始一周尝试用一个没用的物件儿，实在无用就扔了！这周继续尝试吧！完成✅

11月份工作上的重要成果：

①绩效考核方案的改革与确定；唉！11月份任务没完成！

②培训工作整体梳理，与培训计划结合一下，看看在哪些任务没有完成！基本可以吧！

本周重点工作：

①11月份绩效考核工作的启动！已正常启动！

②招聘工作的推进！正常推进！

③人员转正答辩及签批手续的完成！基本完成✅

财务检视：

严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！完成✅

人际的投入：

①和好朋友每天沟通交流！时间有点少！

②每周至少一次和爸爸妈妈视频电话！完成✅

开卷有益-学习/读书/听书(每周至少一本书，尽量每周还是写一篇读书笔记吧，要不白读了呢！)2022年度已完成阅读的书籍∶

第1周《微习惯-瘦身篇》

第2周《胃靠养，肠靠清》

第3周《我的第一本人生规划书》️️已做思维导图

第4周《好妈妈胜过好老师》

第5周《名人传》已做思维导图

第6周《猎人笔记》已做思维导图

第7周《一年顶十年》

第8周《用数据提升人力资源管理效能》已做思维导图

第9周《走出就医误区-神经内科》

第10周《认知觉醒》已做思维导图

第11周《爆款小红书》

第12周《女人身体使用手册》

第13周《认知觉醒》

第14周《九宫格写作》

第15周《高绩效HR》

第16周《与青春期合解》

第17周《软银图表工作法》

第18周《图解经济学》

第19周《一辈子很长，要和有趣的人在一起》

第20周《职场晋升101》

第21周《认知天性》

第22周《日日滋养》

第23周《24小时大脑》

第24周《高效学习法》已做思维导图

第25周《上市公司总经理助理工作笔记》

第26周《纳瓦尔宝典》已做思维导图

第27周《人生整理行动计划》

第28周《人间值得》

第29周《寻找健康》

第30周《开启高质量通话的每1分钟》

第31周《开启高质量通话的第1分钟》

第32周《从助理到高管的33条黄金法则》

第33周《从助理到高管的33条黄金法则》

第34周《从助理到高管的33条黄金法则》

第35周《人力资源总监管理手册》

第36周《下班后开启全新的一天》

第37周《高效学习-曹将的公开课》已做思维导图

第38周《我和我的命》

第39周《你要如何衡量你的人生》

第40周《秘书工作手记3学会办事》

第41周《秘书工作手记1：办公室老江湖的职场心法》

第42周《秘书工作手记1：办公室老江湖的职场心法》

第43周《秘书工作手记1：办公室老江湖的职场心法》

第44周《胃靠养，肠靠清》

第45周《教你活到100岁》

第46周《冥想5分钟等于熟睡一小时》已做思维导图

第47周《职场经济》

第48周《能不吃药就不吃药》完成阅读✅

健康与饮食

①锻炼∶保持运动半小时！完成✅

②饮食：注意营养均衡。✅

③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹！✅

好习惯打卡

①每天日更任务坚持完成！完成✅

②每天坚持锻炼身体30分钟！完成✅

③每天坚持学习专业技能45分钟！没完成！

本周整体表现较差，主要是追剧影响较大，下周要注意喽！