这一段，是我人生中最恐惧的一个阶段，当时的心情干脆就不想去游泳了。但也没办法，只能硬着头皮去游泳，教练说这几天给我们进行“魔鬼训练”把台阶上那些钢管都给取了，我们要中途停下来只能用手托着岸边的瓷砖了。
记得当时有的人不敢下水，教练就硬把他扔下水，我们当时还练习了跳水，当然是随便跳的，教练拿着一根2米长的棍子在下面接着,我们每个人都跳过一遍，当时还觉得特别可怕。直到第8天的时候，教练当时让一个下去，这时候我就慌了，特别紧张，然后到我的时候，教练尽管和我说跳下去能浮上来，但我任然紧张的不得了，跳下去以后，教练说了什么我都没听清，力求保命，赶紧游到岸边，抓住那根救命的漂浮线。到了第10天的时候，几乎不敢下水了，有时就只是在水里泡着，因为我一旦没有了漂浮板，身体感觉没有平衡了，然后几乎就不练了，但当时其实学会了，然后就马马虎虎的过去了。
