从3月18号开始，我开启了清理套系。
这个套系一共十本，第一至八本分别涂成黑，红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫色。
第九本涂成七彩，就是把彩虹的七种颜色按顺序涂在一页纸上。
画之前，赵老师说清理一定要快，所以必须要在三个月内画完，这样效果好。
我画前下定了决心，一定要完成！但是画起来却不那么容易。天天焦虑，担心，画不完怎么办?岂不是白花钱?！
起早贪黑，加班熬夜，终于在5月18号画完了第九本。
再打开第十本，原来是彩绘，瞬间崩溃了，一个月内画完一本，怎么可能?
这下好了，心里只剩下了焦虑，担忧:我肯定画不完了，怎么办呢？我要继续熬夜吗？还是放弃?赵老师会怎么说呢……
就这样焦虑着过了三四天，一页都没有画。
忘了因为什么原因给冯老师打电话，聊起了这几天的焦虑。她说:“这第十本一年之内完成就行，画不下去就放放，我也是前几天画不下去了，停了几天才开始的。一定不能逼自己，这样效果不好，效率也不高。就像大禹治水一样，必须疏通，让心顺畅。体验一下那种顺畅的感觉，真的非常美妙。”
听她说话，总让人感觉如沐春风般舒服。当然我焦虑的心也被这春风温暖了，还有十个月的时间，一定可以画完。
没有了焦虑，没有了担忧，心无杂念，才可以全身心的投入学习和工作。
到现在为止，14天画了22张。虽然打不到要求，但也是比较满意了，比原来焦虑着，啥也做不了强多了。
工作上，我开始带领孩子们打卡课外阅读；
学习上，我也能够每天坚持日更。
像冯老师说的那样，心里顺畅了，做什么事儿都顺了，效率也高了。
我想这就是发自内心的接纳吧，我接纳自己完不成功课的事实，所以心平静下来了，就没有那么多的抵触了。
由我这件事，我想到了孩子们的学习。我们总是想给孩子施加压力，让他紧张起来才能好好学习。可是如果都像我这样，天天在焦虑，担忧中度过，我考不好了怎么办？妈妈会不会生气?爸爸会不会打我?老师会不会批评……
心思都放这儿了，哪里还有多余的精力好好学习。
况且，孩子的压力大到撑不住了，没有人能帮他排解，只能自行去找能让自己瞬间放松的手机了。
希望大家都能发自内心的接纳，接纳自己的不完美，接纳孩子的不完美，在顺畅的心路上，走得更快，更远……
