感恩是最大的爱，是最高的爱，是爱的顶点，是爱的金字塔的塔尖，是极乐。
感恩是走心的与真我合一的正觉正念。感恩可以直达n维，最高的感恩是感恩真相。
感恩是爱，感恩是融，感恩是福，感恩是德，感恩是通，感恩是道，感恩了苦，世界大同。无论何种语言，无论身处何地，无论肤色深浅，感恩的磁场和能量都是一致的，感恩一念可充满宇宙中的任何一个质点。
小修在深山，大修在人间。一句话，真正的修行离不开生活，那么我们在现实生活中如何学会感恩呢？
大家试想：如果这个世界只有你一个人的话，你该怎么活？恐怕你连一天都活不下去。
如果这个世界没有阳光，没有空气、没有水的话，恐怕你连一分钟都活不下去。
你能存在于这个世上，是因为有诸多的有形和无形的因素在起作用。这诸多的因素，如果少一样，也许你就不会成为现在的你。
也许你会说，我吃的、用的、穿的、戴的，都是我自己挣来的，与其他人何干？
甚至你还认为，我长这么大，从没有得到过别人的任何帮助，我为什么要感恩别人？
更有甚者，认为我来到这个世界上，只有别人欠我的，我从未欠过别人的，我又为什么要感恩别人呢？
还有人认为，自己到这个世界上就是来享受的，就是来索取的，“人不为己，天诛地灭”，所以，占有欲就成了他人生的主导，还有什么感恩可谈？
其实，你只要稍微动脑筋想一想，你来到这个世上，吃喝穿戴，行走坐卧，那一样不得靠别人？那一样不是别人替你创造的？在你最危难的时刻，也许别人的一声呼唤，一个手势，一个小小的举动，就能让你起死回生。更何况日常生活中的大起大落，小病小灾，哪一样能少得了别人的帮助？
这一切，它除了告诉我们人要多干好事、多做善事，同时也告诉我们一个深刻的道理，就是做人要学会感恩。
因为一个人只有学会感恩，才能摆对自己的社会位置；
一个人只有学会感恩，才能看到自己的不足和渺小；
一个人只有学会感恩，才能看到人世间的真、善、美；
一个人只有学会感恩，才能感受到人间的真情、友情、爱情和亲情；
一个人只有学会感恩，才能心平气和，虚怀若谷；
一个人只有学会感恩，才能笑口常开，知足常乐；
特别是一个爱融家人，只有学会感恩，才能打开心境，才能打通体脉，才能连接真我，才能心容天下，身融万物，才能心存天地，性含万法。
人生在世，要感恩的地方很多：父母的恩，兄弟姐妹的恩，亲戚朋友的恩，老师的恩，国家的恩，民族的恩，天地万物的恩，显态的恩和隐态的恩等等。
唯有如此，你才能成为一个真正的人。如果你要想改变你的健康、财富、情感等方面的不好的境遇，那就请你学会感恩吧!
如何具体感恩？可以写感恩日记，可以大声说出来给自己听，可以手机语音，也可以意识感恩内容，要多和懂得感恩的家人在一起，相互提醒。最好自己给自己定个底限，比如每天最少感恩10条，或每天最少感恩30条，根据自己的频率和习惯而定，可不设上限，越多越好。了悟真相的家人最好感恩真相（家人们，下边是一位供修的感恩日记，供大家参考）。
爱融家人们，让我们学会感恩吧！因为感恩不仅仅是爱融之道，感恩更是更好的爱自己，也是修身之始！
爱在圆融圆融内在感恩感恩再感恩！
爱在圆融圆融内在感恩感恩再感恩！
爱在圆融圆融内在感恩感恩再感恩！
