剽悍晨读今日向我们推荐了一本书:《粉红牢房效应:绑架思维、感觉和行为的九大潜在力量》,并分享了三个内容:有意思的颜色;治愈系大自然;适合恋爱的冬季。
我也想和大家一起来聊聊。
1.有意思的颜色
我喜欢绿色。
绿色,给人带来安静,但是又非常有活力,为什么?
你想一想,绿色是春天的颜色,春风吹拂,满地的小草开始冒出来,树枝上的嫩芽也开始绽放,然后一点点长大,鹅黄嫩绿的,真是一派生机盎然,生机勃勃,春意枝头闹。
我也喜欢白色,干净,清洁。一切的污点在白色面前,无法隐藏。我喜欢白色的纯净,和单纯。所以,长大后,我考了医学院,穿上白大褂做了名医生。
我喜欢浅粉色,意味着温暖,又不会太过张扬、太过热烈,浅浅的温暖,淡淡的温暖,足够。春日,穿一件浅粉色衣裙,心情便飞扬;
我不太喜欢黑色,黑色比较压抑,尤其是那些心情抑郁、难过的人儿,尽量少面对黑色。
2.治愈系大自然
小时候家在农村,从小就喜欢在田野里面撒欢、奔跑,像个野小子一样。
在初中的时候,青春萌动期,我喜欢看各种小说,有的时候也会有莫名的烦恼,少年特有的烦恼。
我特别喜欢雨天,飘着小雨的时候,人家都往家里跑,而我,一个人慢慢的走到乡间小路上,蹲下来,观察小草上挂着一点点的水珠,晶莹剔透,还有远处的田野,一片雾茫茫的,犹如仙境般飘渺…好浪漫呐。
也不打伞,也不穿雨衣,等我走回家,头发湿了,衣服也淋湿了,妈妈都会笑骂我,但是我不以为然,下次依旧。
我上初中开始,每天的日记都是用诗歌写成的,虽然文笔很稚嫩。但是,那时候的心情,很雀跃,诗心大发,诗意盎然。
有时候心情不好,跑到田野里面,撒开脚丫子狂奔;或者呆在火车道下面的桥洞下,等着火车开来轰隆隆的声音,我大喊大叫,一通发泄后,所有的烦恼抑郁一扫而空。
春天的田野,麦苗在静静的生长,还有金灿灿的油菜花地里,我们喜欢在里面捉迷藏,可以大呼小叫;
夏天,小雨后,或者在绵绵细雨中不打伞,慢慢走过去观察田野,也是一种很美的风景;到了秋天,玉米棒子都熟了,还有饱满的谷穗,洁白的棉花…喜洋洋的丰收景象;
冬天的田野一片萧瑟,就等下雪啦,一场大雪过后,所有的田野,白茫茫一片,我们可以在上面,可以写字,也可以画画。
到了现在,我心情不好的时候,我都不由自主的去郊外或爬山,或者去上网看那些一望无际的图片,心情就会好转。
有的时候,可以听听印度的瑜伽音乐,闭上眼睛,随着轻缓的音乐流淌,有解说员用轻柔的语气指导:闭上你的眼睛,幻想你来到海边,或者是树林中的一块草地上,轻轻的躺下来,沐浴着温暖的阳光,四周一片宁静,偶尔传来几声鸟鸣,还有远处,有孩子嬉戏的声音,海水拍打着海岸…多么幸福哇,然后睡意来临,心情一片祥和。
人与大自然,从来都是友好共存的,不可或缺。
3.适合恋爱的冬季
认识我老公的时候,正好是冬天。
那一年惠州的冬天,还是比较寒冷的,在咖啡馆里面喝着热热的咖啡,吃顿温暖的饭,两目相对时,似乎看到了火花飞溅。
正好那一年春节,他要回西北的老家。西北,在冬季更加寒冷,我给他买了一双手套,虽然不贵,但那里面毛茸茸的,足够温柔,足够温暖他的手;还给他送了小柴胡颗粒,因为有可能会感冒,可以帮助他驱除风寒,就是这两样东西。
我认为没什么,可是他说,他感到非常的温暖,因为从他上大学出来除了父母,没有人在他回家的时候送上这样的礼物,虽然小虽然便宜,但是温暖了他的心。
到了现在,每年冬天回老家的时候,我都不会忘记给家人带上暖和的手套和围巾。
所以生活中有很多的细节,我们不要忽视,也不应忽略它。
只要用心,用好这些细节,可以让我们的生活变得更加幸福,变得更加的开心。
祝你幸福。
(文章图片均来源于网络)