《乘风破浪的姐姐们》开播以来，朋友圈各种吃瓜群众，有称赞节目组策划厉害的，有专门喜欢看姐姐们互相撕的，有关注公演精彩现场的，我是那个看每位姐姐行为背后“能量“的。在这里聊聊几位比较典型的姐姐：

      首先要说的是总给自己立人设的伊能静姐姐，习惯用说教方式讲话，三句话一个道理，可以感受到她在这方面做了很多功课，也积累了很多的宝贵财富，但还是有情绪不稳定，可能由于从小缺乏安全感，一生需要完成的功课吧。

      每个人内在都有个大人和小孩，当你感到不舒服，拧巴，有情绪的时候，很多时候是你内在的大人和孩子没有搞好关系，他们相互之间了解不够，沟通不足，造成相互不理解，导致外在呈现忽上忽下，比如伊能静，节目开始的时候，帮助团队里的成员，展现大姐姐的风采，当感受到其他团队很强的时候，就有一种危机感，责备自己团队里成员，说他们还不行。当评审老师说她表演中自己过于用力的时候，她解读为自己努力展示自己而忽略团队成员，情绪马上出来当场哭泣，这种内在情绪的不稳定，也可以看到伊能静内在是努力更好，而并不是圆融富足和包容的状态。

        反观张雨绮的行为表现，自己说“来就是冲着C位来的”。虽然在唱歌舞蹈上相对于其他姐姐，并不站优势。但就是有那股自信，当她拿到待定的X牌，评委跟她说代表无限可能，她就信了，毫不怀疑，很多人就没有这种自信，这种自我认同感高的人幸福感也会比较强，她无时无刻不展现自信。其实，张雨绮不是光有盲目自信。当李斯丹妮说不好意思和公司要求开演唱会，担心自己演出票卖不出去的时候，张雨绮说，“那是公司的事，但你得敢要。你要让公司知道你的想法，其他的部分是公司需要承担的“。你看，大大咧咧，盲目自信的张雨绮在有些事上头脑非常清晰。我喜欢张雨绮，敢说感想敢要，就是有对自己的这种自信，不贬低自己怀疑自己，永远看好自己。她的内在是丰盈的，不会有担心自己是不是不够好，怀疑自己，自卑之类的。

        再看蓝盈盈，她就是想赢，要做就做最好，被很多观众评价为“精致的利己主义‘“太功利’等等，过于用力的话等，。她让团队所有成员腿上绑沙袋，每天勤奋刻苦练习。这有什么不好呢！她很真实，就是精力充沛，别人说她不行，就是要行。年轻有生命力，有激情，要做就努力做最好。正是生命活力的展现，无可厚非。想要就自己去争取，完全不拖泥带水，就喜欢她这股劲儿。

        万茜，冷静，理性有魄力，不卑不亢，包容又有领导力，我真的太喜欢她了，个性十足又体现出非常高的个人素养，“腹有诗书气自华”在她身上完美呈现。黄玲，小家碧玉，火辣个性，十足的典型上海小女人，妩媚多姿，妖娆又不带攻击性。钟丽缇的妩媚韵味十足，骨子里活出的自信。

        很多姐姐早已经过了积累物质财富的阶段，或者说躺在家里也不愁后半生，为什么还要这么拼？这种拼，我想，它更是一种生命力的表达，是一种对自由的向往。是人生价值，追求人生极致的一种表现吧，期待自己发出光照亮别人，被看见。而当我们更自由的时候，也就有了更多的选择性，这种自由，是我们毕生所追求的。吴昕，在快乐大本营十多年，一直是绿叶的角色，拘禁的印象。但在姐姐里面，第一次公演的时候，我看到她身上的那份自信和舒展，对于一个生命来说，是有多宝贵。

        从节目刚开始，到现在，姐姐们通过一次次的历练，不断地突破自己，找到自己，找到自信，就像打怪兽升级一样，不断晋级，不断遇到自己给自己的惊喜，这个节目最接地气的地方，是像极了我们生活中的每一个人，或者说我们在节目里的姐姐们身上能找到一种精神，一种真实的存在。不行，通过努力以后，是可以行的。

        这个节目中最大的收益我想也是这个，通过拼搏努力，我们每一个人都可以闪光。活出自信，丰盛，绽放的人生。想要，就去争取。活出最闪亮的自己。