写在前面：亲爱的朋友，抗击疫情的这段日子，你和谁待在一起，你是如何度过这段特殊时光的？
20年2月7日 星期五 心赏日记145
亲爱的李贞，昨晚和儿子一同入眠，早上起来神清气爽，睡得酣畅淋漓的感觉真是妙不可言。起床的时候，你都忍不住想哼起小曲，你感觉生活真是美好，看啥啥顺眼，听啥啥顺耳，说啥啥动听。
儿子一觉醒来就与你约架“打架吧妈妈”，你二话不说，立即出招“天龙盖地虎，熊趴镇儿郎”，你们娘俩随即爆发出阵阵欢笑，这种心心相印的感觉真好！
你陪儿子在客厅玩小车，老公在厨房里叮叮咣咣地做饭。老公用香肠胡萝卜炒了昨晚的米饭，抱着碗在客厅给你们娘俩炫厨艺。他蹲在你们身边，挖了一勺饭喂给你，乐呵呵地等着好评，真好吃，美味的不得了！
中午的时候，本来和老公协商交替陪儿子。老公自告奋勇上半场，没想到爱母深切的儿子非要妈妈陪。
有妈妈的选项里，儿子从来不漏选你一次，可见你在娃心目中无可替代的至高地位！
陪就陪，你怕谁？欣然接受。
在儿子的提议下，你们玩妖怪逃跑游戏。爸爸头顶着小方褥当幽灵，你和儿子结伴逃生。你们从客厅窜到卧室，从卧室逃往阳台…偌大的房间，让你们一家三口玩的热气腾腾，充满惊险和笑声。你和儿子投入的玩耍，在奔跑和躲闪中搞出一身热汗。
在老公与儿子独立交战的片刻，你打开音箱，播放着劲爆舞曲随乐而动。你感觉无比的轻松与愉悦，你用身体书写着美好的心情，随性而自由。
好几天没出门了，傍晚的时候，你和老公带着儿子全副武装，开车来到白鹭湖公园撒欢。
安静的河堤公园空无一人，伴着欲将袭来的黑夜，别有一番风味。
一家三口沿着河堤奔跑，陪着儿子玩警察抓小偷的游戏。你抖掉一切人设的包袱，像个孩子一样大喊大叫，放肆地欢笑，以各种顽劣调皮的样子边跑边叫，边躲边跳。。。
你感受到真实地活在当下的魅力与美好！
疫情相伴的日子中，你重获全情陪伴孩子的机会，重拾与老公朝夕相处的时光，你试着放下所有的杂念和欲望，就和家人单纯的在一起。这是你与儿子的相处中，一点点学到的快乐之道，在这件事情上，他是你最优秀的老师。
3岁的幼儿，总是能保持正念的随时活在当下。他不舒服的时候，就会借着哭来表达情绪。他不会东想西想，评判自己该不该哭。他接受自己的情绪，自然流淌着自己的情感。这一刻他还伤心的痛哭，下一刻已经又欢快地玩耍了。
就是在这些简单甚至单调里，你收获了巨多的欢笑，快乐的能力在增长。记住，每一个身处当时、当地的时光才是“亲身经历”地活着。
要笑才够好！
