cp]今天看到毕淑敏的《每个人都有盛放的理由》中的红丝线游戏时,突然惊恐的发现。我没有短期目标。我没有给自己列具体的短期目标。
看似我每天都有运动,锻炼身体。每天都有学习,都有成长,都有进步。都有改进。
而我也确实每天都有去运动。早上做操,
下午骑自行车。晚上投篮球。
每天都有。看书或者看文章。有摘抄做笔记。
每天都有写日记,做反省,改进。
每天都有。注意自己的说话语气和态度。改善夫妻关系。
每天都有。注意高质量的陪伴孩子。认真听他说话。陪他打球。陪他一起泡脚,读文章。观察他的情绪,注意他说话的用意行为。
有联系银行经理。注意理财情况。
每天有各种打卡,开始写文章,简书日更。
……
…
说的我都有点感动了。觉得自己好努力。可是好像真的是自我感动。大部分都没有完全落地,没有完全实践好,有些更是浅尝辄止。我仔细想一想。感觉都是有点随波逐流性的
关于运动,锻炼身体前几年一直都有断断续续。只是现在才开始每天持续不断。相对而言很容易。都已经习惯了,只需要空出时间来,这个没有任何难度了。就好像惯性一样的。运动的时候,我脑子里更多的是想着各种杂七杂八的念头。
还有其他的这些各种各样的学习。都是看到文章时一时也觉得自己需要学习这个,或者参与那个。更或者是被别人拉到哪个群里头去。各种各样的,学理财啦!学沟通表达。锻炼思维,哦,断舍离。啊学信用卡管理,学英语……都有点随波逐流,各种打卡,也大多带点形式意味了。
就好像是去逛街。没有任何具体的目标。看看这个,诶,觉得这个可以。买下。又看看那个。觉得那个也不错。收下,一抬眼又瞧到另外一样。又觉得很好。马上又购下。
因为先前没有具体的规划,没有明确的目标。这一路走走逛逛,结果就是花费了大量的钱财。时间。和精力。甚至买的有些对以后有用。有些没有什么用。完全用不到。
一如我这,虽然,我这,这些种种。绝大部分,都没有花钱。但是,耗费了我大量的时间。我巨大的精力。
耗费大量的时间,巨大的精力。这远远比花钱要更为严重。精力分散的太多。
我的本性每一样又想追求完美。这就导致了每一样,或者很多样。各方面上,精力和时间不足。那就有的做的不够好。有的有点敷衍。
时间不够做的时候,做的根本不满意的时候。这些都会增加我的焦虑。因为我原本可以做得更好。就比如说那个,写文章。我真的可以写的更好的,花点时间。好好想想。或者查找一点资料。好好地写出一篇来。再好好的改改,推敲推敲。而,完全不是只用半个小时随随便便想一句写一句就这样写出来。……
洛克说,学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多东西。
我想简单的说,就是,把精力时间收回来。挑选几样,做到专注极致。做出价值来。
一天到晚事情做的很多。看似很有成就感,但是没有做出真正的价值。没有真正的价值,反过来人就容易怀疑,犹豫,前进的路上。就容易迟疑不定。就像我现在。
确定好短期的目标,每天,重复做。专注做,简单而极致。
短期目标实现的好。才容易实现长期的目标。[/cp]