图片发自简书App
不要逼我。
没有人能够逼迫我，除非我认同。
每个月我都等着见我的咨询师，把堆积起来的问题全部丢给他。就像每月等待发工资一样——煎熬。那些问题老生常谈，反反复复。
是的，我接触心理学8年了，有效觉知4年了，专业咨询1年了。
他们说我没有变化。我不懂这个变化指的是什么？结婚生子？事业有成？放荡不羁？这些我确实没有做到，那又怎样?
我那么努力，不是为了改变，而是为了学习接纳。接纳这个千疮百孔、无力拼搏的自己，接纳这个你们认为需要被改变的一无是处的我。
我没有能力走出去锻炼身体，游山玩水，交流学习，我也没办法投入的去看一本书，享受一份工作，培养一项兴趣。我只想什么都不做，像死尸一样动也不动的躺着，最好连一日三餐也能省略。
我确实这么做了，匮乏和恐惧依旧对我纠缠不放，我的身体在休息，但我的心从未停止过抗争。我躺着，却累得不行。
虽然很累，外在的生活没有多大改变，但这种“放纵”，还是有很大效果的，至少我卸下了不属于自己的包袱，化解了内心很多的矛盾和情结，对自己更加宽容了，也尝试着去为自己而活。
我也希望自己能够像你们期待的那样，积极向上，认真去做一件事，不依赖别人。但是在我还没有活成这样的时候，我也希望能够享受现在的生活，按照自己的节奏去努力，别再相互投射匮乏和恐惧。
一直以来我都活在严重的匮乏和恐惧中，从已发生的现实看来，匮乏和恐惧都是幻想出来的，生活从未让我陷入过真正的绝境。我想终止这些幻想，现在有什么就享受什么，如果会有失去的时候，那就等失去了再说，谁知道下一块巧克力什么味道？
人生永远不会像我们规划的那样发展，反正我是控制不住我自己的，也不打算去控制。
