探索不同人的幸福生活方式，给你不一样的思考，指引你过上适合你的幸福可持续好生活。

用时间等待泥土肥沃，长出最好的食物；用对自己有价值的好物传承给下一辈人。在岁月中，逐渐建立起与大自然的美好关系，收获健康和喜悦。

​如果你还觉得好的生活一定是要有很多的钱，那么强烈推荐你看看这本《积存时间的美好》津端修一，津端英子，你会发现原来生活真的就是这么简单美好。

是什么让这对夫妻没什么积蓄却过着越来越美好的人生？

是有自己的菜园子，食物的基本自足自给？不怎么花钱就可以？

好生活不是用钱买来的，好生活是用时间积存下来的，互相成就彼此的梦想，一起拥有简单却美好的生活。

会买这本书，缘起于看了纪录片人生果实，特别感动于两个人的生活方式。有别于老年人都说老无所用的悲观，这股乐观的老年生活让我想要更进一步的了解为什么他们能过上Ageless beauty Life不让人感觉年龄而越来越美好的人生。

人生果实，风吹枯叶落，落叶生肥土。

肥土丰香果，孜孜不倦，不紧不慢。

相信很多人看完纪录片会有觉得回归到农村，有块地就可以也活得这么美好？又或是觉得这对夫妻是因为有很好的经济基础才能这样无忧无虑的生活？

但真的是这样吗？恐怕不是

仅通过表面你永远无法抓到重点，你永远不应该只看到事物的表面。(You should never take things at face value.)

书中对我而言最重要的几件小事，分享给你

有爱的家庭原来是这样！

01抱怨和批评是家的禁忌

英子说她是以思考眼前的未来和快乐的事情活到现在。​用这样的方式，人生越来越美好了。想想你曾经的经历或是身边发生的事，有多少是从互相批评升级到争吵？而经常的争吵并没有让家庭的关系变好，而是越来越糟糕不是吗？不随意批评家人不抱怨是促进家庭和睦的关键呀！但是这是基于一定的前提下。

02控制欲极少

他们除了一些日常吃饭会聚到一起，其他时间都是各忙各的事，并且互不干涉。这种不干涉更准确的说是一种对互相做的事的尊重。都说幸福的家庭归根到底是因为没有控制欲特别强的人。深度反思自己或是自己曾经被控制的时候是什么样的情况，父母逼婚？自己把想法要强加到其他人身上等等。正因为这样，才让我们离美好快乐的生活越远。别人我们不可控，但是却可以改变自己的对别人控制欲。

03制造乐趣的能力

他们会花很多巧思在看似劳累而繁重的农活上，让菜园子的工作变得好玩。修一会贴心做很多蔬菜名字和标语的小牌子，并对菜园子进行规划。小小的菜园种了80多种的食物，就像一个小型的食物森林。无论是什么事，都一定要有乐趣才能持续很久，不是吗？

04不依赖，自己的事情自己做

在家务上，两人都会自主参与，这也是为什么没什么好抱怨的，因为都在为家付出。毕竟两个人的生活还是需要共同参与的。生活中，有多少女人要承担大部分的家务而疲惫不已？这或许也是越来越多的人不结婚的原因吧。

不依赖表现在如果情况需要就自己去学习生活技能并去做，而不是等着别人来为你做。这种独立意识是多少人所欠缺的。感谢妈妈，从小就培养我们生活基本的技能，她常说自己会煮饭，饿不死。

这种依赖还表现在，中国式的养儿防老，要依赖孩子来帮助自己的晚年生活。为什么不能像这对夫妇先照顾好自己，健康快乐各自安好，又互相关爱？英子会给孩子送自产的蔬菜水果，孩子也会来看望父母。

05阅读和了解世界

生活并不会总是好，当艰难的时候，修一会用莎士比亚说的“在艰难的日子也会过去”来告诉自己，一切都会好的。

而英子读了《寂静的春天》这本环保著作，学会了要与大自然和昆虫和谐相处的道理并用到菜园子的工作中。

06危机管理意识，事先有所行动

正是因为一些特殊的经历，才让英子觉得种菜是需要的。毕竟人活着最基础的就是食物。粮食危机，又或是粮食安全都让人更有危机感，相信很多人开始自己种菜也是这样。

07接受生活中的不太好，更珍惜

当收成不好的时候，是怨天尤人还是心平气和地接受？英子就会因为收成不好而更加珍惜已经收成的食物，这种良好的心态也是长寿所必备的。学习调整心态，在应对不好的事情的时候，记住教训，多一份珍惜，相信你的日子也会越活越美好。

书中还有很多细节，图片还有英子的食谱，认真体会他们带给你的感动，什么是你可以应用到你的生活中的，相信你一定会有所收获。

生命的意义是什么？生命的意义在于不断自我探索，改造，在创造自我。每一本好书都是我们学习和改进的机会。千万不要错过它。

正如JRLee说过的每一天都重新探索并创造自己吧！

Rediscover and recreate yourself every single day.❥