34号蔡国庆第十六天
每天一篇,感觉就像难产,每天就是挤牙膏
为什么这样说呢!原因有三
第一是宅在家里工作量大增,就是家里有个熊娃还有娃爸,说是不上班,呆在家里,其实工作量大增。本来他们都去上班上学,我可以安心看书学习的。因为不用做饭,不用陪娃玩,不用清洁家里,晚上还有一个钟点工过来。可这一家人都在了,因为疫情,钟点工都不能回来工作。
第二,疫情有些紧张,于是忍不住关注一下,关注着就忘记时间了,然后好不容易又的一点自由时间又浪费了。
第三,为长时间宅家里做物资和防护准备,于是开始团购和淘宝
每天就被这些破事困扰着,总是拖到最后才开始做作业。于是就是挤啊挤,这挤了十几天后,发现现在挺容易挤出来的。
今天挤完后,反省这三点后,发现原来也是可以解决的。第二第三可以不用在理了,就是终止去探索这些八卦,和停止买买买。第一就是和娃爸开始分工了,今天在想这个主题的时候,有就想到同女儿沟通,让她给我足够空间学习,并且同她商量好原则。
比较难的是同娃爸的沟通,本来说好他带一天娃,我带一天,结果娃老是缠着我。他动不动就吼娃,一吼孩子就哭。沟通还得继续,今天我都发脾气,因为他一早起来就把女儿搞得哭得惊天动地。
总结了一下我的强迫症如果能够继续改正,我就没有那么累了,虽然天天挤牙膏挺大压力的,同时也给我反省的机会,就像每天生活通过学习的理论来复盘一下,然后还发现原来是这么回事,原来还有别的解决方法。