表达，是人的本能欲望。

在表达“世界是什么样的”这件事上，电影创作者用光与影，舞者用肢体形态，画家用色彩和线条，演讲者用有声的语言。当然了，写作者，用文字。

世界如此多元，表达的方式也多到让人目眩。在所有的方式中，写作是一个我始终抓在手里，不曾放弃过的选择。

写作的初衷

我从小就很迷恋与自己安静待在一起的感觉，会开始想记录下自己在静默中的种种发现。

比如描述空气中那种安宁的寂静；书桌上的水培绿萝如何慢慢抽出它的第一片叶子；热烈的夏日午后，清凉的溪水怎样地流过我的脚踝。

写作，与我而言，是一场与另一个自己的心灵对话。我在那样一个当下，最舒展，也最自由。文字一个一个从脑袋里蹦出来，谱出一曲当下生命的美妙旋律。

直到现在，我去看大学四年写下的日记，心依然会被融化，感恩自己有这样一段美好的回忆，也感恩我自己亲手用文字把它永久的固定了下来。

我在写作的过程中，不知不觉进行着自我洗涤，不断更新和成长。从某种程度上来说，写作一直在疗愈我。

直到最近，我加入了自控力第五期读写群，并在简书上坚持日更快两个月了。当写作变成了一种有目的的练习，渐渐地，我对于写作的认知也在悄然发生着改变。

如果说以前自己将写作局限在指向个人的自我表达上，那么现在，我发现，写作还可以指向更多的人，他可以是读到你文字而有所触动的每一个人。

在致力于“让世界变得更美好”这件事上，你的文字贡献了多少力量？

我的这个问题可能过于宏大了，但你不妨从这个宏大的角度去思考，你与世界的关系，以及你真实所在的位置，反正，这不是一件坏事。

其实我从一开始，并不那么接受把写作与练习结合在一起的方式。因为我坚持觉得，写作是一种自我表达，它应该呈现出最舒服的状态。它应该是自由的，不受各种方式方法束缚的。

用太多的方法论来指导如何写作，不免让我觉得它失掉了内在的意义，那层与我们心灵保持妙不可言关系的张力。

在暂时找不到答案的时候，我索性丢掉这些顾虑，认真的去实践。

在一天又一天的练习中，我发现了与这个问题无关的其他事情，比如我在写作中的种种局限，在不断比较自己的措辞时出现的困顿，在不知道写什么时出现的瓶颈。

我或焦躁，或冷静地逐一穿越这些障碍，发生改变的不是我的写作水平，而是我面对写作这件事的状态——我变得更加理性。

在一次又一次尝试用文字来反复记录一个观点、一个概念的过程中，我其实是在锻炼自己的思考方式。只要我坚持写下去，那么思考的过程将一直持续。这对我来说，真的是不小的进步。它让我在看问题的角度上更加客观，也更加全面。

我的文字因此可以从以前的自说自话到向更多的人说更多有用的话上，这真的是一个很美妙的转变。

回顾这五十多天的打卡练习，从最开始不知道写什么，到中期不知道如何在内容上升级，再到思考如何更好的把读与写结合在一起。我能够感受到自身的改变。

每天的写作练习，都是一个很棒的表达平台，而自己或用心或敷衍的实践，都会收获不一样的体验。在这个积累的过程中，你终将面对你的内心，面对真实的自己。

那些细碎的体验带给你的感受开始变得有了质地，你能很敏锐地察觉和捕捉到它们。写作发展出了你特殊的觉察力，那种可以停留在一些细微感受中的能力，不是谁都可以拥有的。

反思

70天的读写训练快要结束了，我在心里默默给自己打气：虽然要结营了，但你自己的写作练习依然要继续。

在这53天的练习过程中，我发现自己依然存在一些问题，需要在以后的写作中做出相应的改变。

1.反馈

就像我在前面说的，如果你只是埋头苦写，不理睬别人对文章的评价和建议，那么我们写出来的文字最多也只是自说自话罢了。我们在写作这件事上不会有更多的进步，文章可能也得不到更多的传播。

我在写作中也容易犯这个错误，只是埋头写。

外界的声音是如此宝贵，别人愿意花他们宝贵的时间在你的文字上，更是需要感激。

我想在后面的时间，把自己的文章发给更多的人，求他们阅读，并且告诉我他们的阅读感受，如果能给我一些建议，当然是感激万分。

2.拆析好文章

这一点可以和上面的反馈结合在一起来看，除了要让别人来看自己的文章，获得足够的反馈外，我们也需要多去看别人写出的好文章，吸收可取之处。

拆析一篇好文章，一直是我想做，却没有实践的事。从文章的框架结构、叙述方式、逻辑组织到内容排布、主题与结尾，方方面面都可以让我们获取到有营养的东西。那么多宝贵的资源摆在那里，为什么不去享用呢？

3.复盘

我在写作中常常有这样的感觉：今天想到的这个主题很棒，部分构思和素材也很好，但思考还不够全面，酝酿还不够深入，但为了先应付当日的打卡任务，可能就把一个有着很好主题、很好素材的文章简单处理和发布出去了。

如果你不能把一个主题能够散发出来的有价值的东西写个彻底，这在我看来就是一种严重的浪费。你错失了一次写作升级的机会，你也欠世界一次好的输出。

所以，我决定，把自己曾经浪费了的好主题，一个一个捡起来，复盘！

写作与我的关系

最后依然要回到这个老生常谈的话题。荣格在定义性格类型时，把人的性格分为两个大类：内倾型和外倾型。

内倾性格的人，善于向内思索，思考自身，以此定义自己与世界的关系。外倾性格的人，更爱向外探索，靠近客观世界，以此与世界保持联结。

以前我认为，写作更适合内倾型的人，它帮助人们用安静的方式构建内心世界。而如今我才发现，写作适合每一个人，无论是内倾型还是外倾型，他们都能通过写作，与世界产生更加深刻的联系。

你最终发现，通过文字，我们固定下虚无缥缈的思绪，看到自己一路走来的踪迹，我们如何思考，如何面对世界，如何交流，以及如何学习去爱。