当我真的有爱时，
我会在你说话时凝视着你，
我试图理解你在说什么，而不是在准备怎样回答，
我接纳你的感受，听到你的想法，看见你的灵魂。
当我真的有爱时，
我倾听并选择放下防卫。
我听见你了，而且对于对与错，不加评判。
当我没听懂时，我还请你澄清我没有理解的地方
当我真的有爱时，
我允许你深深地触动我，即使我可能会因此而受伤。
我告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤，
以及什么能带给我喜悦。
我还跟你分享我在哪里失败了，在哪里我觉得做的还不错
当我真的有爱时，
我跟你一起放声大笑
但有时我也会幽默地嘲弄你一 番
我会跟你谈心，而不是训话
当我真的有爱时，
我会尊重你的空间，而不是强行挤入
我会在你的界限周围徘徊，或后退几步,
直到你感到舒服地让我进入为止。
我不会强迫你说出心中的秘密
我等待，直到你自己选择暴露它们给我
当我真的有爱时，
我将自己的人生剧本放在一边，让演出告一段落。
无论好坏美丑，我只做自己就是了
我也愿意看到你的一切，
无论好与坏，美丽还是丑陋。
当我真的有爱时，
我就是爱。
-----心理治疗师萨提亚
