1、摘录：越是不满现状，摆脱现状的欲望就越强烈，而这种欲望会让一个人最终迷失方向，因为无论是谁，从本质上看都无法摆脱现状——每一时刻的现状都是过去某一或者某些时刻的结果，而每一时刻的现状都是未来某一或者某些时刻的原因。没有人能够逃脱现实的束缚。
对现状不满、急于摆脱现状，是人们常常不知不觉落入的陷阱（尽管偶尔这也是少数人真正的动力）。接受现状才是最优策略——有什么做什么，有什么用什么；做什么都做好，用什么都用好。不要常常觉得苦（这会让人忍不住顾影自怜，浪费精力与时间），而要想办法在任何情况下找到情趣——快乐是一种本事。这些年我遇到的几乎所有优秀的年轻人都有这样的特征：他们很少对现状不满（可能是他们的优秀使他们难以觉得不满吧），他们热爱自己的生活，他们相对更不在意外界的影响，他们更专注于做事而心无旁骛，他们身处良性循环之中，当然，他们也因此每时每刻都在进步。
2、思考：越是对现状不满，越急于摆脱，越手足无措。生活里我们总喜欢盯着别人去生活，别人家的孩子永远是人生标杆，可是我的人生是自己的啊，无论别人多么优秀，那都不是我！被无止境的欲望淹没，对自己的现状不满，没有高薪厚职，没有房没有车，这样的囧境是每个人都会经过的阶段，如果一味地抗拒，一味地去想如果摆脱了这些就好了，却没有行动力，什么都还是一样。只有接受了现状，学会借力打力，有什么用什么，只要开始进行，结果一定不会太差。
最近，因为跟男盆友交往中的小插曲对自己的现状不满，于是各种不良情绪集中爆发，失去了冷静思考的能力，现在看来，担心自己不够美就努力去学习化妆，担心自己不够瘦就努力健身减肥，总之要努力眼前丰富自己的生活，专注于眼下自己的实际，接受已经发生的，努力正在进行的，积累将来成功的。
3、行动力：心动一万次不如行动一次，只有自己踏踏实实去付出行动了，所有的心虚忧虑都会迎刃而解，因为我正在努力，正走在越来越好的道路上！专注现在，时间看得见！
