早上闹铃响起，伸了个懒腰，赖了3分钟，起床为儿子准备营养早餐。昨晚问儿子今天要吃什么早餐时，儿子想了好久都觉得没什么好吃的，我就自己为他做主了，煎了两个鸡蛋，冲了一杯奶，再一些小点心。6：25叫醒儿子，洗漱完毕换好衣服走出来吃早餐，儿子说让我吃一个鸡蛋，他只吃一个。我有些担心他吃不饱，他说够了，上学路上，我问儿子还要不要到学校门口再买点早餐，孩子说不用了。好，让孩子自己做主。
来到公司依然到每天的定点店去吃早餐，今天老板说她晚起了半小时，导致芝麻糊、小米粥和面疙瘩还没做好。我看店里的客人也挺多，我就自己拿碗打了份炒粉，坐下后看到旁边的阿婆，阿婆也是天天来店里吃早餐，每天固定的一碗肉粥加一个鸡蛋，又营养又容易吸收，和阿婆说了几句话。有位同事也来了，也因为每天送孩子，同事也都早早到，我们几乎天天一起吃早餐聊天。今天的话题是特长生考试结果，这几天我们这儿重点高中的特长生考试结果出炉，今年儿子学习书法的书房里有4-5名小升初毕业生，有2名初中升高中的毕业生，都参加了特长生的艺考。考中率高达70%，实在是太令人开心，大家都纷纷在群里表示祝贺！
下午账户里收到工资，而且还随工资一起收到了季度奖金，太丰盛了！要知道季度奖在我的记忆里似乎已经有15年不曾发过了，今年又开始恢复了！除了季度奖，月绩效奖金也有10%的上浮呢，真是喜悦多多！
下班路上一直在听锦明老师指导学员的音频课，我想，在孩子作业的问题上，我要启动良性循环，激活孩子越来越好的良性循环，聚焦在他够好的时间次数要远远大于他不好的时间次数。我要选择性聚焦，主动性忽略，现状是我们的出发点和使力点，只有接受现状才有可能让事情往我想要的方向发展！
晚上在吃完饭回家的路上出了点小插曲，孩子回到家抓紧时间洗澡，写作业。孩子告诉妈妈先写历史作业，大概半小时到40分钟写完，40分钟后，妈妈敲开孩子的门，孩子告诉妈妈其实他没有写作业，他不想写，他坐着发呆。我问他，为什么不想写？他没回答。如果是以前的我一定会很生气地说，连作业都不完成你还上什么学？你有资格享受国家的义务教育吗？你还是别浪费这样的指标了！可是今天我没有这么说，我问孩子，你不想写作业那你有想做的事情吗？孩子不回答，我看到他拿出数学作业翻开，又坐着看，然后两个手指捂住耳朵，我想孩子这时是不愿意听我说了，于是我就退了出来，回到自己的房间舒缓，很快我就接纳了孩子这样的状态，此时的情绪刻度（0），平静轻安。过了一会儿，我给孩子发了条信息：1、昨天妈妈听了一个讲座，说是临近中考和会考前，以前懵懵懂懂的孩子都会觉醒、发奋，因为他们意识到中考是他们人生中的第一次分流。不同的结果会导致他与朝夕相处的同学们去往他们下一阶段不同的地方和环境。前几天你和妈妈说你会努力的，下次会考好，妈妈感觉你马上就要进入这个觉醒、发奋的阶段，你内心是明白的，你是上进的。
2、看到你写作业的状态，妈妈不免有些焦虑，但妈妈想想，你出现这样的情绪也是正常的。妈妈理解你现在对待作业的态度，你最近学习的阻力和压力都很大，看得出来你在努力地克服阻力，只是一时间不太容易，只要你每天坚持一下，慢慢地你会越来越顺畅。妈妈一直陪在你身边，只要你有需要，随时喊妈妈。
感赏自己坚持早起为孩子准备早餐。
感赏自己每天坚持学习，泡群，写简书。
感赏自己工作开心，有一群相亲相爱的小伙伴。
感赏自己工作能力强，时常受到领导的肯定。
感赏公司恢复季度奖金制度。
感赏自己察觉到孩子不愿听我说话时马上抽离，舒缓。
感赏孩子按时起床、洗漱、吃早餐，开开心心上学。
感赏孩子爱运动，运动的孩子很阳光。
感赏孩子洗完澡自觉拎书包进房间写作业。
感赏孩子和妈妈说出心里话。
投射孩子自己调整好情绪。
投射孩子明天生地市模状态稳定答题，考出他自己满意的成绩。
投射孩子快快进入学习状态，早日找到自己的学习目标。
投射孩子课堂上紧跟老师的步伐。
投射宇宙粑粑爱流经我们家，让我们每个人充满喜悦！
