12月检视2018.12.1.~12.31.

没有记录，就没有发生！

【梦想】

外顺天理，内应良心，道法自然！

【90天践行目标】

1、养成5:30早起，22:00早睡的习惯；

2、完成《大学》《中庸》《论语》《孟子》《道德经》和《黄帝内经》的诵读；

3、学会时间管理与有效沟通，高效做事，与人为善；

4、及时完成组里安排的各项任务，为夺冠而努力；

5、打造一个温馨而幸福的家。

【本月检视】

1、完成时间管理100讲音频19～50共31节内容的学习；

2、参加了小组与班级晨会，按时完成小组安排的各项任务；

3、在天使班3.0班级大群分享学习时间管理100讲第69讲“旅行的意义”心得；

4、坚持每天冷水浴和拉筋锻炼；

5、与老领导和老同事聚会，沟通交流；

6、参加易效能亲子时间管理公开课学习；

7、参加上古养生健康之道分享沙龙；

8、参加2018幸福家人回归日活动和《如何激发孩子的学习动力》分享沙龙；

9、帮助朋友完成国学机顶盒升级；

10、参加我的健康我作主第10次红薯餐分享会；

11、与丽水同修聚会交流分享传统文化学习心得；

12、参加第五届2018年幸福家庭种子师资培养计划杭州班第四阶段《亲密关系》培训和上海交大国学总裁班学习；

13、帮助朋友升级国学机顶盒；

14、参加北京内圣堂时空学院新年纳福公开课学习；

15、游览北京天安门广场；

16、完成2019年梦想版制作并分享。

【美中不足】

1、早睡早起践行不到位，特别是出门在外，起得迟了，睡得也晚；

2、时间利用率比较低。

【下月计划】

1、参加上海交大新儒商总裁联盟国学班学习和结业典礼；

2、继续时间管理100讲音频学习，诵读《道德经》等经典；

3、按时完成小组各项任务，不拉后腿；

4、坚持早睡早起，冷水浴和拉筋锻炼，练习养生混元桩、抖动功、神仙步和太极拳；

5、制作传统文化讲座课件PPT；

6、回顾总结2018年一年来的收获，展望2019年的生活；

7、谋划去海南度假和西沙群岛旅游事宜。