我怎么如此幸运，立春以后，借着阳气生发之时，我给自己定下走步目标：日行一万步！每天午后都出去走步！走一万步对我来说并不难，当年在学校时和学生们一起跑操，然后和几个关系不错老师沿着大操场，一走也是四五公里！现在走步时还会想起在那个大操场上和方老师，周老师一起走一起聊自己的学生的场景，坦白讲还是很怀念在学校的那段时光！
我怎么如此幸运，从这周果果开学，学习中医基础的时间从晚上调到上午，午后站桩，这两天家里一些事情也占用了一些时间，感觉一天还没干什么孩子就下学了！前天到晚上七点多，还没怎么走步呢，于是利用孩子上美术课这一个小时，把走步目标完成！时间很紧张，所以走的很急很快，还时不时的看微信，时刻关注步数的增长！这一段时间的走步，第一次特别在意步数的结果，完全是为了完成一个结果而机械的做事情，也完全忘了走步的真正意义是为了强身健体！也忘了好好体会走步的过程中自己的所观，所思，所感！就是这么机械的走着……
我怎么如此幸运，今天走步时，感觉小腿底部到脚腕特别不舒服，绷直脚尖脚腕会疼，走路时小腿发沉！我想来想去去，由于头一天走步时走的太急太快，肌肉拉伤了，本来走步是为了健身，结果却伤到了自己！我发现，当目的性特别强时，当积累不够时，当准备不充分时，强而为之的去做事情一定会伤到自己！
我怎么如此幸运，一次走步让我明白了，做事情要循序渐进，要注重积累，这种积累有我们才华的积累，技艺的积累，见识的积累，心境成长的积累……有了这些积累，结果也就是水到渠成的简单！假如没有这些积累，就算偶尔能获得某种利益，也一定会让自己身心疲惫，受到伤害！
我怎么如此幸运，我决定，以后做事情都不能为了一个结果强而为之，要更加珍惜做这件事情的过程，体会这个过程带给自己的成长！就像我以前走步，一边走一边欣赏着鸟叫声，看到柳枝发了绿色，就感觉到春的气息，心中就增添了喜悦之情，油然升起对周围一切美好事物的感恩！这份感恩会让我更加珍重生命中的每一天，珍重我生命中的每一次遇见，珍重此刻还在我生命生活的每一个人！因为感恩所以珍重，由于珍重，少了遗憾，没有遗憾，此生也就圆满了！
我怎么如此幸运，自2018年1月4日持续站桩69天，学习《伤寒论》《黄帝内经》2小时！走步一万步！在工作中，在生活中修行，渴望自己时时，事事都能做到知行合一！
