好几天没写简书了，不是不想写，是没有学习没有什么可写的。这几天，各种情绪接连而来，尤其是脾气急躁得不行，稍有风吹草动就发飙，哇噻，简直了！之前的平静是真的，或许也有逃避在里面，因为抗拒所以不愿面对，因为逃避，所以情绪终于反击，一股脑全出来了，好吧，情绪没有对错，一切都是好的，我接纳所以的情绪，我接纳一切！我爱你，我爱你的一切！感恩你！我爱你！！！感恩一切！我爱这一切！！！！！