先来交代一下为什么两天没有写，虽然我非常清楚的知道，真正在乎我写与否的人真的不多。但还是想先说感谢，这一次的感谢是我平静思考后想认真说的，只是想对你们说感谢。

先说没有写的的原因。前天没有写是因为一连好几天的糟糕情绪到了极点，那一天实在是不想写了。不是生活中的困惑，而是我对自己整个学习一路过来梳理，对自己一开始坚守的一些信念，全盘否定。先说到这里，接下来还会平静分析我是怎么又增加了自己的复原力。

写作这件事对我很重要，不论一开始看起来多么不可能，我知道都会坚定的逐步积累写的能力。也是因为内心坚定，昨天想补回来前天没有写的。但昨天家里竟然停电一天，这种事情以前从来没有过。

其实这样写，我也有点忐忑。我会想，别人会不会觉得写这些又有什么意义呢？但是我之所以要先交代我为什么没有写，是因为有一起学习的小伙伴在看着我，我们平时抽出时间聊天的机会都很少，只是一个好好写的约定而已，只是每天要往前挪动一点点的承诺而已，是对自己的承诺，要对自己的成长负责，但也有小伙伴用心，并用得体恰当的方式提醒你，不要忘记自己对自己的承诺，即使你遇到了坎，你也可以试着写出来。

其实，这里一点也没有煽情的意思。每一次成长都痛苦，但是也都会让你对人生，对人性，对自己的向内探索，有更深的触及。

尊重，更不是为了索取感激，我只是在做我自己，没有任何目的，我的所为和别人的反应没有任何关系。这不就是关军在《无后为大》这本书里面说的“我与你”的关系吗？但这样的关系几乎不可能，只能是瞬间。但当你偶然会知道有一人孑然独立，你好像会对之前不能理解的人，各色的价值观，开始更宽容包容，甚至觉得可爱。

我喜欢的和菜头的一句话：

什么叫热忱？热忱就是全世界都是冷冰冰的灰烬，你还在自顾自兴高采烈燃烧着，天真地相信在那些灰烬里还有没有燃烧殆尽的碳。并且，并不因为世界没有多少回应而心灰意冷，仿佛根本对自己没有任何影响。

上面交代了一下我为什么没有写，还有我的一些感悟，没有说具体，但是大概说了我的态度。

想说一说，为什么我明明知道，有时候自己写的一些个人感悟，很可能对别人并没有多少用，我还是要执拗的写？

先来说一个大姐。我们相识于写作群，看着她一路写自己和女儿的成长，我经常被打动。看到她说为自己接下来的生活有点焦虑，因为一个月的工资交了伙食费后再想给女儿报兴趣班可能会有点紧张，她也写自己的工作，工作中遇到的有点欺负她的上司，还写自己的故事，看到后我更了解她，知道人世间该珍惜的其实有很多，琐碎平凡，没有屌丝逆袭，就不值得记录，就不伟大了吗？探索自己，疗愈自己，让自己在历经生活的不完美后，依然对这个世界深情从容，就不值得记录了吗？

她从年前开始写，单是因为写作穿起来的学习，对自己更深一点的认识，通过写不断观察记录和和女儿的关系，自己和女儿各自的成长，能看到和最初时候写的她截然不同。

还有一个小伙伴，他前段时间也差点写不下去了，本来大家定好了半年目标。说是经历了两次摧毁性的打击，看到了和别人的差距之大不是积累十年或者十几十年就可以跨越的，所以，只想直接放弃。我当时说卓越的领导者，后来又想到了所谓的成功或者是到达目标可能更应该用破冰而不是登山来类比。因为你现在觉得就是几十年积累也难以逾越，但是积累五年之后呢，你再重新看那个目标是不是就已经在改变了？其实我们都明白，不就是能清楚的体验到成长的苦了吗，什么也不用怕，就是因为太多人止步于尝到苦之时。所以和菜头，还有村上春树都说：凭时间赢来的东西，才有生命的质感，时间才会为之证明其价值。

虽然这两天没有写，还有哪些思考？

你的核心竞争力是什么？

我一直很喜欢读张辉的文字，他说过，人生的自由弥足珍贵，就算用一生的时间去追寻也值得。按笑来老师教过的问问题给自己，什么最重要，什么更重要？我想到了，成长最重要，成长不会一蹴而就，不会有完美的开始等着你，也不会有顺利的完美过程，但是，你持续在走，有复原力，over and over again，更重要。

也想到为什么李笑来说他的偶像是雷 达里奥，《原则》里有一段话说：追求真相，甚至到不惜羞辱自己的地步。要理解已经很难，想要做到更不容易，但是要去学习怎么才更能看清楚或者接近真相。

当我又更看清楚一点我自己，我想到了第一次坐享全身扫描时候遇到痛的地方，不知道怎么办，找到老师问，怎么破？老师说，不要破，接受它，专注感知痛。我知道我又不一样了。

武志红说，遇到问题，我们如果太着急问：怎么解决，怎么破，是不能给自己一个空间容纳自己的思考，还有觉知和体验过程。我们不妨慢一点，去觉知和体验，激发自己的内在。

喜欢昂纳多・科恩的一句歌词：万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。