阿何谈时间管理第一讲
我们通过用手机app等方式记录自己的时间，弄清楚自己的时间浪费到哪里去了，然后分析原因，给自己制定目标，或者设定约束条件，来解决自己时间浪费的问题。
俗话说在哪里跌倒，就在哪里站起来。我们把时间在哪浪费了，就在哪把浪费的时间找回来，要把宝贵的时间用到有意义的事情上。我平常拿着手机刷淘宝、小红书的时候就是无意识的让时间溜走了，养成了习惯。所以要时刻提醒自己，刷淘宝的时候，也要提醒自己刷几分钟，设定一个时间，这样就不会无休止的一直刷好几个小时了。
听课感想
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
