场景一
偶然间，你在网上看到一篇鸡汤文，你觉得很治愈，上面说，如果你想改变你的生活现状，请把握住你的早晨，因为，能控制早晨的人，方能控制人生。看到这里，你觉得特别有共鸣，还未读完下文，就豪情万丈地把这碗热鸡汤一饮而尽，在所有能发声的地方信誓旦旦地宣告：我要早起!发朋友圈煞有介事地配上一轮冉冉升起的太阳的图片，仿佛你的人生已经迎来了新生。
第二天早晨，你昨晚兴冲冲地设定的闹钟，在天蒙蒙亮的时候如约响起，你迷迷糊糊坐起身，闭着眼睛仿佛在跟睡意斗争，终于，你下床，略过昨晚设定简单洗漱的环节，直接坐在窗边书桌旁，想开始制定一天的计划，却发现，注意力总是无法集中，脑海中一片空白，渐渐地，手里的笔开始不听使唤往下掉，终于，你坚持不住，心里有个声音说，我先小睡5分钟缓冲一下......滴答、滴答，时间一点点过去。窗外，天渐渐亮起来了，也渐渐有了声音，人们起床了，你突然惊醒，看看眼前的笔记本上依然一片空白，不，隐约有刚刚睡着流口水的痕迹，再看看窗外已经活跃起来的早晨，突然间就有些懊恼，啪！合上笔记本，猛地拉上窗帘转身回到床上，嘴里咕哝一句，起个什么早，耽误事！扯起被子开始了回笼觉。
场景二
网上流行这样的话：你读过的书，在你的脸上会显现出来。要么读书，要么旅行，身体和心灵，总有一个要在路上。突然你觉得自己很文艺，很小资。照照镜子，镜中美丽的容颜仿佛透露着几分书香气，整个人也很有内涵的样子，这个时候，不读点书，仿佛要辜负了此情此景。于是，你找来一本书，窝在沙发上，突然，你觉得此时应该开一盏台灯，读起书来才有感觉，于是你放下书，起身打开沙发角落的落地灯，嗯，灯光朦胧，很有意境。你坐下来，拿起书，又觉得此时端一杯醇香温热的咖啡，才对得起这番兴致，于是起身去冲咖啡，又去拿了一条软软的毯子，披在肩上，重新坐下，左手拿起书，右手端起咖啡，抿上一口，嗯，不错，再喝一口，嗯，下次去XX要再多买几袋这个牌子咖啡，趁热再喝一口......不知不觉，左手里的书，已经不知什么时候慢慢合上了。
场景三
看到别人在朋友圈晒马甲线，晒翘臀，你也按耐不住，终于决定：我要开始健身！于是拿起手机去某宝上，搜运动装备。健身的时候得穿运动背心，得找一件聚拢的，嗯，还得要一条紧身健身裤，哇！这么多款式，还有网纱的，这个穿上会不会显得腿粗呢？算了，这几款各来一条。差点忘了，还得找一双专门的运动鞋，跑步轻松。终于装备准备齐全了，收拾收拾去了健身房，插上耳机，在跑步机上跑了半个小时，拿起手机对着镜子自拍，发到朋友圈附文：享受这种大汗淋漓的感觉！然后找到一个没人的器材，边刷朋友圈边时不时伸腿蹬两下，滴答、滴答......起身去洗澡，收拾装备回家。
你看起来很积极，你看起来很自律，你看起来很正能量，你认为生活在你的这些积极、自律和正能量中会渐渐改变，变成自己希望的样子，可到头来，生活依然一成不变，毫无起色，你愤愤不平，为什么我这么努力，却总达不到我的目标？上天为什么对我这么不公平？你开始怀疑，开始愤怒，甚至自暴自弃。
嘿，同学，你不知道吗？你只是看起来很努力，很自律，很积极，仅仅是，看起来而已。你指望规划在你昏昏欲睡的大脑中理清？你指望肚子没墨水就气质文雅？你指望马甲线靠你的朋友圈练就？
拜托，别搞笑了！
