周六，布丁第一次去奶与蜜感受非洲美食课，因为周日跆拳道考级的缘故，我带女儿去感受非洲文化，其实前面有好几节课，非洲文化、风情、文化课。

带着好奇和给女儿增长见识的目标，带着她走进课堂。

一、观察老师布置的非洲文化课堂

老师非常耐心准备了许多非洲文化的图片、首饰、玩偶、报纸、人物、视频、地图等等，让孩子沉浸观察。

我家布丁从未接触过，还是有点好奇又很慢热，跟着老师的引导开始观察起来，对小玩偶和一些绘本感兴趣。

二、看关于非洲的视频

这部分布丁感兴趣了，老师播放了剪辑过的电影《走出非洲》的精彩片段，让孩子们感受广袤而丰富多彩的非洲，又让孩子看了两个非洲家庭的故事，让孩子去了解贫困和饥饿下的故事。

但布丁还是没有太能理解故事里的苦难，感受了部分故事情节，还没有融合到生活。但我看着很想流泪，当很多人在浪费粮食和生命的时候，有些人真的正在经历食不果腹的艰难时刻，我们当珍惜，我们要知足，要学习奉献和付出。

播放了非洲的一位女模特分享的自己家乡割礼陋习的故事，如何通过自己逃离与生命抗争，重新走出新的生命。

三、播放迈克杰克逊为非洲募捐歌曲以及别安乐队的光辉岁月。

迈克杰克逊为非洲募捐，邀请50位音乐家一起共创的我们在同一个世界，别安乐队以曼德拉为故事创作的光辉岁月的歌曲，从小到大听了几十年，直到这一天才知道这两首歌曲背后的故事。

原来这些超级有力量的歌曲，不是因为歌词和乐曲，而是歌曲里要歌颂和赞美的人最有力量。听着的时候满是复杂的感情，被英雄故事鼓励，非暴力沟通的故事震撼我心。

四、非洲美食分享

老师力尽所能根据食谱和图片仿做了一些非洲的料理，因为食材的限制，有些是用替代食材制作，孩子们总是欢喜的。

我也下厨帮助老师做了酸奶鸡蛋煎饼，专注的为孩子们服务的感觉真好。

蘸料、汤汁、沙拉……虽然不能全部模仿，但确实给孩子了一种沉浸的文化体验，真好。

布丁见到许久未见的发小涵涵两个人玩的很开心，她第一次勇敢的爬上奶与蜜的网兜二楼中心区，去体验网兜的刺激和欢乐，在一阵大雨中我们回到家中，从非洲的故事里回归，认真珍惜当下，珍惜粮食，帮助他人，过好自己的生活，太重要了。

我们真是超级幸福的人，希望布丁今日有收获，陪伴她的日子真美好。