#三成大学生已出现脱发#【“大学生失眠”上了热搜:17%睡眠质量差,三成已出现脱发】研究机构麦可思数据调查数据显示,大学生平均睡眠时间为7小时,15%的大学生每日睡眠不足6小时,1/3习惯熬夜。17%的大学生反映睡眠质量差,77%有失眠问题,造成失眠的主要因素是"压力大、焦虑、紧张或担忧"。另外,30%的失眠群体表示自己出现脱发症状。
而今天的我,终于明白了为什么会有大学生说躺在床上耍手机一刷一整天。其实就是,床对于没有社交欲望的人来说是强力胶水
不想说话,我先睡了
2018.12.21 17点午睡刚下床
于宿舍