2022年11月28日
星期一 北京 雾霾/傍晚大风
反思，提出问题，解决问题。
雪师的成长日记这几天连续谈到“敏感”话题。捋着这条线，今天沉浸在书香里，N本书混搭着读。
复述：
师说因为敏感他删去了很多对自己不真诚，哪怕偶尔不真诚的朋友。现在看来，那标准，也许太偏激了，但正是那偏激，换来了更多的生命和空间。
过去，在与人交往，师追求完美，对爱情，同样追求完美。所以，很少有朋友。“水至清则无鱼”，在有些事上，会糊涂。但这时的糊涂却是一种智慧，在这种智慧的关照下，你会清清楚楚、明明白白地做着自己的选择，并朝着目标走，所以，更不可能糊涂地去浪费自己的生命了。
继而，通过修心，心渐渐变了，不再在乎别人，也变得更加宽容了，想的只是如何做好自己。没那么敏感了，命运也在慢慢地变化，有了真正赏识自己，待自己好的领导（蒲龙）。
心变了，世界就会变。通过修心后自然而然出现。
但是，在信仰方面，师依然追求完美。因此，他不希望自己有太多学生，只希望能培养出几位有纯粹信仰的人才，能传播文化就行。对那些真想跟师学东西的人，他会倾囊而出[色]！
师还说，敏感是一个作家的天赋，但若处理不当，便会为自己带来烦恼。所以，敏感的人最好升华敏感。要想升华敏感，其中一种方式，就是学习。比如，师总能发现别人身上的优点，将它变成自己的营养。不放过任何一次学习的机会。当你虚心去向对方学习的时候，你看见的就是美好。你的敏感就变成对美好的敏感了。
欣赏别人，庄严自己。
再有就是关爱。人和人之间之所以容易产生矛盾误会，很多时候是因为缺少了真正的理解和关爱。如果能用敏感来感受别人的疼痛，更多地设身处地为别人着想，也许很多问题就不存在了。
慈悲是无上的铠甲。
这次去徐州两个月照顾哥哥，被疫情阻隔，生活习惯和方式不同，矛盾重重，他动不动就向老妈告我的黑状，甚至“猫爪狗咬”地战斗过，原则问题我决不退缩，我的人生我做主，任谁也拿我没辙！
在徐州，我不断调整，尽量设身处地为哥哥着想，待他情绪逐步稳定，走出了阴影，瞧准双城绿码的机会，逃也似的飞奔回京。
晨起随手翻，读到一本《人际交往心理学•跟任何人都能交朋友》，这本书是前门大栅栏粉色书店开业前我和金城一起选购那几车书里品相不好，风水雨打皱巴巴准备扔垃圾桶，我看到是光明日报出版社，封面写着“人际交往的成功与否，决定着一个人的幸福好和成就。成功85%靠人际关系，15%靠专业知识”就怜香惜玉地带回家了。
这是我欠缺的能力，只是请回偶尔翻一翻。
它从八个方面解读人际交往心理学。
包括人际心理策略、人际交往21个心理定律、一眼读懂他人表情—面部心理学、谈话间隐藏的秘密—阅人心理学、借力成事心理学、职场心理学、恋爱婚姻心理学。天！这真是一本人际交往厚黑学[尴尬]
择其善而取之。
随手翻来第5节 好事做尽，人缘也到头。
过度为他人操心和受他人影响，在心理学上称之为“心理卷入程度过高”。
解决过高的问题，一是要信任别人，相信别人能为自己的事负责，能解决好自己的问题，不要越俎代庖，负自己不该负的责任
[敲打]担心是一种诅咒。
二是加强自信和独立性，有自我价值与生活的支撑点。只有消除在心理上对他人的依赖，才能驾驭自己的感情生活。彼此留有余地，彼此才能自由顺畅地呼吸。
[敲打]是的，雪师常常教导我们：君子之交淡如水，相濡以沫，不如相忘于江湖。
借溜儿，略读了遍《让心属于你自己》。
接着，又快速读了读雪藏书《六顶思考帽》，啊！真是一本好书。
六顶帽子，六种颜色：蓝帽、白帽、红帽、黄帽、黑帽和绿帽。
以不变应万变，目前我红帽戴得多一点。黄帽和绿帽我也蛮喜欢的。黑帽，属于危机意识，财务人的理性思维。白帽，客观事实和数据，那是我曾主抓过的财务数据部门呀！
帽子戏法，好玩儿。
再接下来读杨澜访谈录《提问》，有效提问，将显著提高你的学习能力。
摘录：
在好奇心面前没有专家和新手，没有权贵和平民，有的只是对人和世界的关注方式，好奇心练习绝非暂时的段落，它需要漫长的光阴。对于一位真正的创新者而言，它的长度是：一生。
究竟什么是人类智能无法被机器取代的部分：记忆，计算，认知，判断，预测，想像，共情，创造……？
有一个能力常常被低估：提问。
什么是智能的核心？一种定义是：它是探究、管理与预测不确定性的能力。人类探究未知的脚步永不止息，而这种核心能力就是不断地提出问题，并试图回答。
被称为“数学界的恺撒大帝”的丘成桐教授，27岁就证明了卡拉比猜想。他接受杨澜访谈时说：“人类的智慧在于，不仅提出问题，而且能在成千上万个问题中找到最重要的最相关的问题。”“人的思维轨迹是在矛盾中前进的。比如我一开始是想证明卡拉比猜想是错误的，但做了几年，发现不对，就转过头来重新开始，最终证明了它的正确。这样的过程，机器很难做到。”
政治家们特别擅长用提问的方式表达观点。约翰•肯尼迪在就任美国总统的演说中，说了一句名言：“不要问国家为你做了什么，要问你为这个国家做了什么。”
英国第二位首相特蕾莎•梅卸任时，说出这样一组数字：在任首相期间，她在议会用140个小时，回答了4500多个问题。
法国启蒙主义思想家伏尔泰说：“我用来判断一个人的，是依据他提出的问题，而不是他给予的答案。”
科学家爱因斯坦说：“一个人提问的能力比回答的能力更重要。”
笛卡尔说：我思故我在。今天或许可以改成：我问故我在。问，就是人类探究精神的体现，是人类智能的核心。
书读累了，把我的的六个钵逐个擦了擦，逐一又敲了敲，哇！有①个竟然可以听到隐隐的雷音。
