《过目不忘的读书法》读后感

        每个读书的人都想拥有的一个魔法,应该就是过目不忘吧。如果我们过目不忘,不仅在学习上、工作上、生活中,都可以给我们带来许多美好的收获,更不用说读书,这件事情给我们带来的愉快的体验了。在工作中,书中的知识可以为我们更为快捷的了解别人的经验,为我们节约了许多的时间。还有一个最为重要的是,爱上读书,善用书中知识,也许可以找到从焦虑、不安、疑惑中得到解放的方法。有时候我们不能走的够远,不懂得和别人表达自己的情绪的时候,翻起某一本书,就足以让你热泪盈眶,又有了前进的勇气。阅读的过程也是思考的过程,大脑会因为频繁的锻炼而更加的聪明,不管我们在什么样的年岁。当我们想要写作,又没有方向和感想时,书评也成了一个我们锻炼的终极工具。常常听说,一本书也会改变一个人的命运,他们改变人生的方向,坚持最初的微弱的梦想。尽管我还没遇见这样的命运之书,但我会留心的寻找,或许某一天,不是一本书,而是它们的集合给了我方向。         

书中有三个看起来简单的原则。一、输出。输出是一个频繁在这类功能书中出现的词语,而也是我最为薄弱的一环。但其实还是有些部分是我能做的。例如在社交平台上,发表自己简单的感悟,微博、豆瓣、朋友圈,在书中觉得重要的部分做记号,还有一周三次的输出,方式可以是书评,语音,或者和朋友分享。这样的重复频率的输出,会将我们大脑的短期记忆转化为长期记忆,也是过目不忘的秘诀所在。二、碎片时间,大脑能保持较高集中力的时间是15分钟,普通集中是45分钟。这个可以广泛的应用于工作和读书。这个工具最可怕的敌人就是手机和网络,手机可以带我们去任何地方,所以被绑架的人要有勇气摆脱它。好好利用碎片时间也是一种时间管理的范畴。我们可以为读书这件事设立一个目标,在我们每日出门之前。三、深读,在几天的阅读过程中,越来越感觉专注才是深读的速度和理解保障,当内心和大脑打开,去接受扫进大脑的讯息时,他们才会被理解和吸收。这个我还属于非常初级的阶段,通过冥想和运动,或许可以帮助找到这种专注感。                                                   

到了作者的方法时刻了。一个我觉得特不错的是电视购物读书法,在我们输出的过程,用多个角度,将一本书的优质内容做为推荐重点,不仅吸引别人的注意,也让自己对内容有了更清晰的思路。多向几个人推荐的话,说不定能更大的挖掘书中的可能性,也能让我们的记忆更为牢固。还有两个能让多巴胺分泌刺激记忆的方法,就是挑战阅读,可以是时间也可以是内容。兴奋读书法,感到幸福、心动的时候,记忆也会像打开任意门。                                       

有许多的选书方法,除了守破离,书的各类排行榜和推荐外,就是自我读书法,不知道该看什么书或者不知做何选择的时候,跟着你的直觉走。让我想起了小吃,总是听说泉州老街中有许多好吃的小店,但刻意的找,总是找不到,悠然自得时,反而找寻到打动你的招牌和香气,按着直觉,美味反而不期而遇了。                                                                                              对于这本书,提了三个问题,也在过程中很快的得到了答案,关于碎片时间的读书法、十年不忘的记忆法,和如何保持速度下的深度理解。

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