今天回家后，已经10点多了。当我打开家门的一瞬间，我儿子从房间里走了出来。看到这个点还没有睡觉的儿子，我很焦虑，也很心疼。便一把将儿子搂过来，柔声地问他：你怎么现在还没有睡觉呀！
儿：妈妈，没有你我睡不着。
我：你能说说为什么吗？
儿：我一个人在家，我担心家里有人敲门。我害怕，我希望有人陪着我。
听儿子这么一说，我瞬间能够理解儿子的行为了，我感受到了他一个人在家是没有足够的安全感的 。以前有姐姐在家，姐弟俩还能互相陪伴。现在姐姐去学校寄宿了，放学后只有儿子一人在家，他内心的孤独感可想而知。
我：儿子，来咱们来感受一下那份害怕在身体的哪个位置。
儿：在这里。说着用手指了指自己的胸口。
我：好，闭上眼睛，咱们好好去感受他。好好的去和那份害怕待在一起。
过了一会，我问：现在感觉怎么样。
儿：妈妈，你一回家，我就不害怕了。
我：很好。那咱们现在准备上床睡觉可以吗？
儿子说好，于是他便去卫生间洗漱去了。等着他洗漱完了以后，我便上了一下洗手间，当我出来的时候，我以为我儿子已经上床睡觉了。谁知，当我出来的时候，我看到他在房间里正在用笔记本电脑看视频。当时已经快十一点了。这时，我又开始焦虑了。于是我走过去打开手机让他看了一下手机时间和他说：儿啊，你看一下现在是10：52分了，已经很晚了，妈妈希望你现在就去睡觉，因为如果你超过十一点睡觉的话，我是会很担心你的身体的。
儿子看视频正看得起劲呢，边看边说：我看完这个视频就睡。
于是我就守在他旁边等着他把视频看完。但是当我看到那个视频还挺长的，我知道不能等视频放完了，于是我等到视频中的人说完一句话后选择了暂停，并再次催促他去睡觉。
儿：妈，我看完这个。
说完他点击了一下空格键，视频又播了起来，我也没有说什么，而是默默的坐在旁边，当视频中人物的话又讲完了以后，我又按了一下暂停键，再次催促他去睡觉，并表达了我的担心。这次，他没有坚持，而是乖乖的上床睡觉去了，并要我陪他睡一下。
我便躺在旁边陪他睡下了。
想想很久没有和孩子进行睡前沟通了。正好想起今天托管班的老师反馈他的字写得可漂亮了。
于是我便肯定孩子：儿啊，今天我很开心，因为我看到老师说你的字进步很大。你看，咱们是不是只要一笔一画的写，是不是可以写得很好呀。
儿：是的，我把笔抓紧点，一笔一画的写就写得好。
我：哇，你还会总结了。真棒哎！
后面，我还问了一下他在学校里发生了什么开心和不开心的事，聊着聊着孩子便睡着了。
