在图书馆看书的时候，由于在很短时间内连续换了好几本书，有点担心别人的看法；想玩一会手机时候，又有些在意别人会怎么看我；想把雨伞放在桌子上占一个座，又担心有不好的评论。呵呵！真是可笑啊！为什么我会这么在意别人怎么看我，却没有在乎自己的感受呢？这是一种错误的心理习惯的习惯性反应！我们有很多错误的认识、习惯、思维方式在影响着我们的行动，必须加以升级、修正、抛弃。
思想行为逐步落后客观世界。我们的思想观念和行为习惯在我们几十年的人生中慢慢形成，来源的方式也各不相同，有的来自父母教导，有的来自青少年时期的观察学习，有的来自自身的领悟。时代在发展，生活的环境在变化，过去形成的思维模式和行为模式如果没有随之变化，那么就必然出现失误和失败。这些不合符客观实际的认识需要重新审视和筛选，并在新的时代条件下得到更新。唯有如此才能保持主观思想和客观实际的一致，才能更好得改造世界。
保持思想认识的弹性。实践不停止，认识的发展也不能停止。以前形成的主观认识如果符合以前的环境特点，就能够发挥应有的指导作用，让我们做事方法更加科学，也更容易获得成功。若是满足于以前的认识成果，不去主动认识现在的环境，研究新事物，接受新观点，那么必然处处碰壁。只有让思想始终有弹性，时时有更新；始终有变化，处处有改变，才能让我们永远跟上时代的步伐。
积极反思升级思想认识。作为成年人，人生观和世界观基本已经形成，不容易得到改变。年轻人的思想一片空白，他们能够如饥似渴得学习他们看到个听到的一切，思想观念都是新的，也更容易得到改变和更新。这种情况下，思想观念成熟稳定的人应该主动反思自己那些让自己碰壁的思想观念，分析它们是否符合客观世界的实际，分析它们还能不能指导自己的实践。对那些不符合实际的思想和习惯，必须加以放弃；对那些不完全符合实际的思维模式，必须及时更新。
学习先进的思想习惯。世界日新月异，变化很快，可我们的认识却往往跟不上它们的步伐。这时候，向别人学习就是最快的进步方式，尤其是对那些在实践中反复证明是正确的思想认识更应该认真学习。可我们有时候会排斥那些自己不同的行为方式，不管这些方法有多么成功。其实这种排斥行为本身就是一种落后的必须克服的思想观念，否则不仅会妨碍新思想的学习，而且会阻碍自己的各种创新。认真思考别人的先进模式，取其精华，去其糟粕，建立自己没有的，更新自己落后的，让自己始终处于世界发展的最前沿。
不断得否定自己，在否定中完善自己，让思想和行为始终处于先进的行列，不被快速发展的时代所抛弃，始终处于时代最前列。
