今天晚上听课沈家宏老师的直播，做出如下笔记:
1.只要有威胁情景，都会造成创伤。
2.生命从孕育开始就经历着创伤。
3.3岁前的创伤，无法进入意识，不易用语言处理。艺术性表达更合适——眼动、舞动、绘画、音乐等。
4.人有语言、文字，所以会对过去有记录，对未来有期望，所以会受到创伤的影响。
5.早年的经历影响更大。
6.语言其开始有判断。
7.父母的养育方式会带来创伤，忽略、责备、控制、打骂等不恰当的方式会带来创伤。
8.饥饿、喂奶过多、冷热都会造成创伤。
9.人不能变成工具，要成长为自我。
10.在家是为父母，在学校是为老师，在社会是为谁？唯独没有自己。
11.孝也会带来创伤，24孝每一种都是要无条件满足父母的要求。——道德绑架，导致内在的惩罚。——超我的惩罚。
12.讨论对父母的恨很难。世俗:恨就是坏人。
13.自杀自残——伤害自己——父母亲的孩子。每个人都有双重角色，父母的孩子。
14.恨父母总会要做些什么，报复——让他们体验我的痛苦。
15.跟父母的对抗，你越反对越害怕的，他就越要去做。
16.心中有恨，孩子会把父母放在加害者的位置，用创伤报复父母。
17.自杀——是对父母恨的最决绝的行为。对父母最深的恨。
18.身体心理精神的问题，都是自我毁灭(报复)的变型。
19.如果与父母的创伤不和解，他就会伤害父母的孩子，父母孩子的配偶，父母孩子的后代。
20.用因果看父母亲，不用对错看父母亲。
