我喜欢阅读心理学书籍，这些年来，购买的心理学书籍近50本，一半是韦校长的书，一边学习一边体会，慢慢地心理学改变了我的生活。
考取心理咨询师证书感觉理论知识不足，更不懂实践，于是到徐州拜师学习，学习一些心理学技术来补充理论的不足。后来又领悟到心理学应该更有效地服务大众，于是又报名学习了大众心理学网校，一学就是四年。四年来，我不间断地学习，并尝试开始将心理学运用到生活中，惠及身边人。
心理学改变了我，使我从一个自卑的人变得自信阳光，积极工作，乐于助人。心理学改变了我的家庭，从三天一小吵变得夫妻恩爱，其乐融融。心理学让我的亲子关系从恶劣走向融洽，儿子也变得懂事有理想。重要的是心理学让我渐渐地走上了服务职工的道路。
《团体心理学》（本会团体心理咨询模式理论与实践）这本书指导我进行了实践，让所学习的心理学落地。2016年我在单位建立了心理健康工作室，为职工服务，将心理学运用到服务一线职工上，关注每位职工的心理变化，鼓励青年职工提升业务素质，疏导个别职工的不良情绪。开办职工讲堂，让人人分享工作与学习经验，提升大家的综合素质。渐渐地着重进行团体心理健康辅导工作，对一线职工、青年职工、女职工及退休职工进行专门的心理团体活动共八次。我用积极心理学的理念开展活动，每次活动都能让大家有所体会有所改变。
《积极心理学》、《向孟子学积极心理学》、《谁在掌控你的人生》这两三书让我明白了，如果想发挥所学，要将问题模式改向教育模式和服务模式。2017年我举办了一次“最美夕阳红”重阳节老人团体活动，给18位退休老人带来欢乐。2018年为女职工举办一次“发现积极品质 体验幸福生活”团体活动，提升女职工的幸福感。同年举办三次青工心理健康活动：“当众讲话我能行”、“擦亮招聘 点亮人生”、“写作有益身心健康”，为青工成长注入活力。2019年为火车司机发展一次“感恩妻子”团体活动，让大家体会到自己妻子的辛劳与爱意，激发了大家努力工作的热情。同年底，带领女职工学习《非暴力沟通》，让大家学会了实用的沟通模式，明白什么是错误的沟通模式，对反省自己、提升自我有了一次深刻的体验。2020年举办一次“友好沟通 积极回应”婚姻家庭团体辅导活动，10对夫妻在体验中分享，在分享中增加了对彼此的热爱。
《社会心理服务走基层实践与调研纪实》让我感觉到自己的实践是有意义的，于是我积极推动大家学习心理学，为幸福生活保驾护航。两次组织收听韦校长的心理学科普课程，让职工学习。在服务职工的过程中培养了我的公益心。2020年我又开始赠书活动，我准备向30个人赠出30本书来推广心理学。
学习心理学改变了我，让我变得内心强大，也让我变得更幸福。
