我的上司抱怨，女儿虽然才12岁，可是对他这个爸爸已经爱答不理，说话没有好语气。
我问他，你一回到家，是不是就问，作业写完了没？
上司翻起白眼，除了这个，我还能说什么？
一般育儿的书会教你，在这种情况下，先和孩子聊聊感受，今天在学校有什么有意思的事，和朋友相处如何？
说真的，这招听起来似乎有用，可是实际效果嘛，就连用在我那刚上幼儿园中班的女儿身上都不大好使。她用三两个字就打发了我的问题。今天在幼儿园开心吗？开心。和小朋友玩的高兴吗？高兴。说完，扭脸走了。要是我出差，和她通电话，她也是说不了两句就挂电话，根本不会顺畅地聊天。
纵观孩子的成长史，可怕的两岁，恐怖的三岁，暴力的五岁，叛逆不是青春期的专属，而是伴随成长的永恒主题。现在的孩子又早熟，等不到15岁，从11，12岁起，父母就得战战兢兢，小心翼翼，看孩子脸色了。但是最后还是，孩子们眉头一皱，似乎全天下人都欠了他的，钻进房间里不出来了。
这难题能解决吗？有办法化解，能不能预防？
来自美国的教授告诉我们，有办法，很管用，只要你每天抽出10分钟，陪孩子开心地甚至傻乎乎地玩一会。
在这十分钟里，你就是孩子的玩具，你的身体可以被孩子任意摆布，你按照孩子的要求扮演动物，或者其他的东西。十分钟里，你们共同运作想象力做的游戏会大大超出所有电子游戏的影响。如果你要出差或者加班，你可以录些搞笑的视频和孩子互动。这样，可以有效地解决孩子早上不愿意起床，晚上不想写作业的各种难搞的时刻。
越早开始陪孩子玩，越有效地消解青春期的杀伤力，当你们从孩子很小时，就保持每天开心渡过10分种的习惯，这种逐渐的积累将会成为一笔巨大的财富，了解你和孩子，当然，随着孩子年龄增长，玩的方式也不断变化。你们可以角色扮演，可以边画画边听孩子讲故事，也可以一起做手偶再一起表演，人数足够多时，你们可以集体表演一个故事，每个人的都分配到一些台词。不管怎么样玩，这将是终身的财富，是支持孩子的力量来源，不管他是5岁，还是15岁，或是35岁。
这件事有一个难点，如何让成人像四岁的孩子一样游戏？
女儿有时会去敲姥爷的门，央求姥爷陪她一起玩捉迷藏。虽然我爸爸把小孙女放在心尖尖上照顾，但是听说捉迷藏三个字，他还是会拉黑了脸，把女儿赶了出去。陪孩子游戏，在他们这辈人观念里简直是件丢人的事情。
而我总想多花些时间陪孩子玩，但幼儿喜欢的游戏太累人，我通常支撑不了半个小时。于是，最后全家人都败给了游戏，电视，因为只有这些可以让我们有片刻喘息。我当然知道这样做的很糟，所以我下定决心，花了一大笔钱去学习如何和孩子们一起游戏。来，lola，我们一起去上一堂课，课程就一个内容，玩！
四岁孩子的游戏是高能的。成人的舞动治疗，戏剧治疗，让我看，就是模仿我女儿平时游戏而已，过家家，编故事，一圈圈地傻跑。亲眼看到成人如此折腾一圈后，被看到，被关怀，被疗愈，不能自制地放声哭泣。但是我，我体验过一次舞动治疗，一通折腾后，感觉心里空荡荡的，像是看了场没有声响的烟火表演，不知道所有的热闹最后要去向何方。
女儿在课程上毫不费力地玩了四个小时后，兴奋地嚷嚷起来，妈妈，我们明天还来吧。她的眼睛更亮，更粘我，会更多地讨论自己，讲自己的感受，也更有创造力。我原本以为她已经很自然很放松了，可是原来她可以更自然更放松。
我在课堂上，尽力完成老师布置的游戏，像大猩猩一样跳，像颗苹果一样从树上掉下来，像火箭一样落在月球。哎呀，想象力是个好东西，能把傻乎乎的事情变得有意思。我找到和孩子一起游戏的快乐。
但是，我对自己仍有怀疑，我现在这样做是对的吗？陪孩子一起玩时，我要参与多少，指导多少，做什么不做什么会对孩子造成伤害吗？我偷偷观察老师，看看他有没有标准，他又观察到什么？他总是在鼓励所有人，大声地惊叹，热情地鼓掌，更像是常见的套路。
课程最后一个小时，老师把所有家长叫到一起，小声地解释今天课程的意义和用心。他说，我不是要评判你们是不是好的父母，我只是想教给大家可以这样和孩子玩，而这样做是很有益处的。这句话彻底解开了我身上的咒语。原来，忘情地玩即使方法，也是目的。这不就是放松交感神经的最好办法，也是庄子神功中必修心法。神奇吧，要不，你也试试？
