总是在讨论的一个话题是，寻找资源，整合资源...头脑层面理解，但无法走心，因此难付诸行动…
所谓的资源，很大程度上在谈关系，做任何事情，先去挖掘资源，最有效时间最大化办成事；关系的进一步，是交易，建立在信任和平等基础上的交易，你来我往，大家彼此受益。然而，缘何我难以接受？1. 没有关系？似乎很少这样思考，思索一下，不是没有；2. 没有交易并受益的经验？非也！只是我不会把它当成交易，而是建立在感情基础上的一种分担和分享，没有目的性；加上了目的性，让我觉得很不舒服，尽管是互惠的事情，这种互惠压过了关系的情分，冷的感觉；因此，会极力减少这种往来。3. 创伤？回想起来，爸爸是极其善用并且频用关系的人。小时候常因为爸爸各种维护关系的行为而自己生闷气，从来没跟人说过，现在依旧能回想起来；似乎爸爸的关系要重于我，重于家人，这个敏感的想法一直让我记恨到现在。春节回家吃团圆饭，同样的事情出现，我发现我情绪依然很激动。在关系问题上，我很执念，难变通。4. 是否有处理关系的能力？回顾起来，我本性灵活，擅长关系的处理和调节；似乎我的阻碍，就根植于潜意识里对关系的嫉妒和愤怒！其实是对爸爸对自己和家人的忽视的极大愤怒！关系本身没错，看重关系的爸爸因为处理关系而忽略了我们！
再进一步，比起关系，我更执念于自己的能力！关系中来的，无法给到我足够的安全感，我更执念于自己的耕耘！我似乎生活在全能自恋中，无法托付和依赖别人！被早年的依恋对象的“遗弃”，让自己只能向内求，从而避免外求给自己的再次伤害！这个防御极好的保护我到现在，要努力才会更好！然而，那无依靠的自我脆弱和不安全感，慢慢成为成长乃至生存的阻碍…好累好累，我想放下防御，去尝试依恋...
