八月，一个难忘的月份。
让我们用文字记录下2022年的8月吧！‘
还是先从七大分类来说吧。
一、健康
整个八月自己健身的次数是有限的。
在健身领域自己一直想做好，但是却不能受到一丁点其它的影响，不然就会中断。
这是自己一直以来不能接受的。
在五朋份开始断断续续之后，健身就一直没有被 自己真正的捡起过。
而七月份的期货交易 更是把这这个习惯给彻底的丢弃。
好不容易开始捡起来了，如今又因为想写小说，又把精力和心思 给占用了。
这中间发生的一系列的事情 ，其它都不应该影响到健身。
毕竟一个星期也才三四个小时的时间。
但就是这三四个小时自己也做不到，主要是自己每一次都想把这个件事情，要做就做到最好。
导致只要有一次没有按时完成，自己就产生了松懈 的心，心气一松，就再也捡起来了。
所以这个毛病要改。
一个星期只需要抽出四个小时，进行系统 的锻炼，时间长了一切都就好了；
加油吧!你已经放弃过无数次了。
这一次还要再放弃吗？
反思
不应该把目标定的太大了。
把心态放好一些。
八月份健身失败了。
当前的九月也过去了好几天了，还是没有开始行动。
要尽快行动起来了。
这篇日记是自己在寻找合适的时间和地点做的实验而写的。
为了更好的写小说，自己决定每天早上三点到四点起床，去写三四个小时。
而今天是自己正式起床写作的第一天。
当下的季节天气不冷不热，刚刚好。
为了健康，自己不想熬夜写小说，自己也不是能熬夜的体质 。
利益于【睡眠革命】这本书，让自己知道关于睡眠的一些知识点。
从晚上10点到早上4点，开始睡觉，六个小时，正好是四个睡眠周期，不多不少刚刚好。
这一次不再想那么多，为了以后的未来，就算自己一天只睡四个半小时，甚至于三个小时，又有什么关系。
人在少年时不努力拼搏一把，难道还要等到老了再后悔自己在年轻时没有努力 过吗？
都说人到中年不如狗，这句话一点也不假、
加油吧。
二、时间
八月份的时间规划，效果并不好。
自己还是没有领悟到时间管理的真理。
还停留 在表面上。
真正的时间管理，应该是知道什么是对的，什么是错的。
自然而然的就去减少做错事的时间。
从而达到真正的时间的合理使用。
自己每一次的时间失控，往往都来源于情绪的失控。
准确 来说应该是方向的失控。
当自己决定做某一个目标时，就会全心的为此服务，时间就会利用的很好。
可是一但这件事情 ，没有做成失败了，那就会连带着其它时间段的失控。
这个毛病一直都有。
比如投资失败了，自己就不想健身。
健身失败了，就不想看书。
一环套着一套。
如果从源头上查，失控的原因其实插简单的。
可能就是一件微不足道 的小事。
最终产生蝴蝶效果。
作为七大财富法则之一的【时间】
不管自己以后的人生将何去何从。
时间都是最重要的一环。
自己一定要记住，不管发生什么，都要珍惜时间，记录管理优化时间。
是一生需要做的事情 。
在九月我希望你能有一个更好的收获 。
而不是像现在这样，什么都是空的。
反思
在时间领域，自己首先要改正的就是。
不管此时此刻，发生了什么，都不能影响把经过给记录下来。
只有记下来，写下来，你才能有机会改正。
如果每天都只是写个笼统的工作或者是看书，几个字。
等到事后你怎么去反思 。
所以【写下来】是关键。
哪怕 此时此刻，没有意识到问题的错误点，等以后再翻看时，或许就能发现解决问题的方法。
三、输入
八月的输入量，也不大。
按计划，应该是每周一本，20万字左右的书籍，一部纪录片，一部电影。
完成的七七八八吧。
因为现在【七年之约】的书籍也没带在身上，也不知道 到底哪个没看。
印象中应该是后半个月开始没有完成的。
知识真的是改变命运的唯一方法。
不管你是做什么工作，从事什么行业，都不可能离得开知识的摄入。
尤其是自己选择的这几个行业。
不管是
我也是服了，以下的内容，本来已经写了近4千字，却没有保存上。
现在全部没了。
而自己也不想再从写一遍了。
就给八月份留 下一份遗憾吧！
