晚饭后，收拾了一下厨房，打扫了客厅，准备换上装备去跑步。打开窗户看到外面哗啦啦下起了雨。下雨了，所以室外运动的想法被垂直而下的雨水浇灭了。
跑步是自己做的计划中一个很重要的项目。
工作的繁忙让自己整天保持同一个坐姿，长此以往，全身酸疼，走路也驼背了，自己总觉得腰杆儿不直，腿脚不便。
我还没三十岁，骨头却像60岁一样硬而脆。
所以我选择跑步，来缓解身体上受到的压力。因为如果去健身房，交了钱换的健身卡，最后也会变成摆设。但跑步不一样，随时实地可以进行。
说起跑步，是受了一位朋友的影响，这是一位工作上认识的朋友。他是一家跨国公司亚洲区的负责人。我们都喊他吴总。
你翻看他的QQ空间，总是记录着他参加各种马拉松的矫健身姿，或是在各地留下跑完10公里后的记录。
我曾经好奇地问吴总，为什么总是发QQ空间而不是朋友圈，因为现代人都习惯用微信记录自己的生活。他说，因为微信朋友太多了，而QQ人少但是可以作为记录自己生活坚持的存档。
和吴总第一次认识，是在一次展会后的饭局上。那是我刚进公司的时候，跟着一个同事去和他熟悉的供应商一起吃饭。
我和吴总坐在一起，一入座我们俩就从平时看的书聊起。聊天中得知，他坚持最久的三件事情，就是看书、做饭和跑步。我很汗颜，这三件事，也是我喜欢的，但却都总是断断续续，从未连续坚持超过一周。
后来留了联系方式，加了QQ和微信。QQ空间里一天天的更新对我来说真的就是一本活出自我人生的教科书模板。
只要有时间，他必定会跑一个十公里，不管是正常上班、节假日还是出差到各地，或是参加各种跑步活动。他曾在云贵高原顶着高原海拔的困难呼吸，也曾在太平洋彼岸美帝的某个庄园留下奔跑的足迹。跑步软件上记录着他一次次地挑战自我、冲破极限：今天跑了17公里，连续五天都跑出10公里，今年第一个100公里，第一个400公里，第一个1000公里…
坚持跑步让他在繁忙工作对身体和精神的高压下仍然保持活力。也难怪他看起来一副精神抖擞的样子，永远给人的感觉都是积极向上的。因此，也不难理解，他的执着和能力匹配得上他的职位。
他的人生计划完成情况让人无法企及：他有帆船执照，并参加过美洲杯；他是香港马会的会员；和奥巴马一起看过电影；和Lady Gaga共进一次晚餐；近距离接触过国际恐怖分子并全身而退；去过南极和北极…这些都是我知道的，但他的成就我想还有很多未知的旅程吧。
除了跑步，他还喜欢研究和制作各种美食。用他的话说就是吃好了才有劲运动。
最让人羡慕地是他太太和儿子都喜欢运动。有时候一家三口一起跑步、骑行。他和他太太这样的琴瑟两相和，一定是双方积极能量的契合。
有句话说，你是什么样的人，就会遇见什么样的人。如果你是积极向上的，遇见的朋友爱人，一定也是正能量满满。如果你是忧郁消极的，身边环绕的，也一定是无病呻吟的人。
坚持本来就是一件如登高山、如涉江河一般，很难的事情。懒惰有无数个借口，但坚持只有一个目的：为了成为更好的自己。
我觉得自己很幸运，遇见了吴总这样的人生榜样。没有像他一样的人，我永远不会知道原来这个世界如此广阔。不要活在自己的小世界，蒙蔽了双眼，去看看外面，大把优秀的人选择的是一往直前，执着于挑战人生的极限。
