去年底，工作时间进行了调整，从原来的8:00-17:00变成了9:00-18:00，想着这样调整也好，早上晚一个小时上班，可以利用起来进行学习或体育锻炼。实际上却是早上起床的时间自然地从7点变成了8点，起不来了，即使定的有闹钟。
因为自己太懒了，当外部环境缺乏约束监督的情况下，一个人很容易的给自己降低标准，拖延成疾，陷入纠结内疚的境地。
今年上班后，终于又7点准时起床了。
因为我给自己定了明确具体的目标，要利用早上的时间进行半小时训练+半小时看微信公众号文章。
当然，仅仅有目标还不够，因为拖延的顽性不是说改变就能改变的。
最主要的是有了迫切的责任感，有了想改变自己的强烈愿望，想过更加美好的生活，想经过努力遇见心想事成的自己。
有了责任感，一个人才会变得成熟起来，才会深刻认识自己以往的不堪回首，才会有想奋斗的欲望。
当你变得成熟了，你会越来越理性，当你突然明悟到“自己无论再怎么努力，也不可能考上清华北大”抑或“自己再怎么奋斗也达不到马云马化腾那样的地位财富权势”时，你会理性看待自己的生活以及别人的生活，你不再认为自己无所不能，你关注的重点，会从那些国家大事、明星轶事上转到自己生活、家庭身上来，如何让自己更能赚钱活的更幸福，而不是一直活在心灵鸡汤所构筑的虚幻的世界里。
认清自己、正视自己的现状非常重要，大而美的梦想想着很美好，但与现在的你无缘，现在应该做的是想想如何让自己有稍微的提升或改变，有个小的可以实现的目标，比如早起，养成锻炼身体的习惯，培养一门新爱好，看几本书，会几个朋友，短期旅行，朝着它去做就对了。
慢慢的你会发现自己的改变，自己在进步，好习惯接踵而来，那些遥不可及的梦想，经过一些列亲身实践的小目标的积累和习惯的力量的支撑，已经成功在望。
其实仔细想想，成功是件很简单的事情，设定目标，然后努力去实践即可。
成功也是件很难的事情，因为没有目标，你会一直在原地打转，迷茫困惑痛苦消耗了你大量的经历；有了目标，却不去脚踏实地的践行，总去追逐那些捷径，想着不劳而获，不想付出，自然看不到成功的希望。
就像一句话那样：精神病就是每天重复同样的事情却渴望得到不同的结果。
想想感觉自己的过往，真的有点神经病，这是病，得改！
