今天在网络上见识到了一18岁的健身小伙。
他目前的身材是这样的
在我看来已经到了健体竞赛的水准。
他也的确和公司签约,准备去打比赛。
他介绍自己时说:
我现在十八岁,是自然健美。
他图片底下就出现了许多抨击他的人:
“练得好是好,但为什么要骗大家你是自然健美”
“这是自然?不可能的”
“很好的肌肉,但绝对不可能是自然”
三年健身练出这样的成果,其实并不是不可能,现在也没有任何他用药的证据
小伙子的天赋可以体现在他的“三大力量”中。
硬拉最大重量274公斤
深蹲最大重量236公斤
卧推最大重量143公斤
这样强的“三大力量”基础
加上三年来的高水平训练
从一个瘦子到满身腱子
自然健美不是没可能!
再说说评论里的键盘侠们
一些体态臃肿,肥头大耳
给您五年用药都不一定行呢
若是只强调药力
想增肌减脂的每个人用药就行了
在健身的世界里,自律和坚韧才是最好的“药”