不得不说，自己是一个批判性很强的人，发生在自己身上的，别人身上的，总会看不过去，还会经常自己想想自己气，尤其是自己经历过的事情，哪怕过去好些年，想起了还是会气氛，会怪别人，而且很强烈;
是的，的确如此，恨不得时光穿梭回去，改变一切，就不会发生那些事情了，而这些情况我在别人身上看到的是，他们即使想不通，即使难过，也没我那么夸张，过了一个过程他们就放下了，想起了也不那么强烈，就是不知道为什么自己是这样的;
总是揪住一些自己不要的不断自贬、痛恨、懊悔，我也明白事情已经发生，抱怨是没用的，但是就是放不开自己，就像看到别人不爽的事我放不开一样;
这似乎跟我这爱批判的心，暴躁的脾气有关联，他们是同频同质的吗？我不禁联想到一起，写到这里的时候，想起老师在录音里讲过的一些话，随着修炼会对一些规律有不同看法，在今天写这个之前真不能理解老师说的，总觉得没那么夸张，但这分钟算是领教到了，比如同频同质我之前不会联想到，可能跟昨晚培姐的点评，加上今天早上看拉丁，刚好就讲到同频同质，这让我把这些串联到了一起，老师也说了内观，开始我还觉得，自己什么状态自己清楚啊，用得着内观吗？这两天慢慢发现原来自己心情不好是有原因的，也有意识的去留一只眼睛看自己了;
促使我来写这篇文章的不同以往，以往是在一个点上太压抑，要崩溃的时候才会想到来写舒缓之想，而这次，是看了拉丁，我无意间翻到吸引别人还钱这个课题，里面有句话触动了我，“责任归还己身“我以前也看过这就话的，但不知为什么今天特别共振，可能也跟下午刚聚焦了怪前男友的一些事，一下觉得归还己身真好，因为下午想起来太难受，一下换个角度，都是自己吸引来的，这感觉好多了，因对我触动太大，所以我要来写这一篇;
责任归还己身，承认都是自己吸引来的，都是自己造成的，这样批判性就少得多，力量也来了，天空一下明朗起来了;
真是越来越感觉到基本功的威力了，要不是看拉丁，我根本不会一下子开阔，所以有时候哪怕是抽几分钟来看看，刚好看到自己需要的，那帮助是很大大的，基本功要持续啊，现在心情好爽啊！哈哈哈！！！
