我终于把大姐的《五种时间》看完了，知道了五种时间是哪些，建造花园是什么意思。
《五种时间》和我第一次阅读《时间看得见》的感受有点相似，感觉挺厉害的，但越往后越不明白。
我期待二刷《五种时间》，因为我就是在二刷《时间看得见》时明白了趁早，开始了改变。
这次阅读中，我最大的感受是一定要把好看时间提前，然后是赚钱时间。
对于心流时间，我不太能理解，因为我一直进入不了心流，哪怕知道很重要，我也不乐意去做。体验心流失败还挺让我挫败的。
说一下我决定践行的一些事。
1.注重好看时间，专门用一个手账本记录每天为好看做的事。
我特别喜欢吃东西，每次吃饭最少吃饱，最多吃撑。
但以后吃饭吃到不饿就停止。吃饱不是以吃撑为标准，而是以吃到不饿为标准的。
饿了的时候吃点健康的食物垫一下，不能吃那么多啦。
面膜也要敷起来，现在先一周一次，六月份过渡到两天一次面膜。
跟着B站练瘦胳膊、直角肩、瘦肚子等视频。
少熬夜，争取十一点半睡觉，早上能在七点起床。
2.赚钱时间，每天抽出时间修炼写作技能，还有阅读和英语，都要跟上，争取早日拥有一项硬本领，可以靠此换工作。
3.关于折叠时间。
早上上班路上听书，在此之前得把耳机买了。
敷面膜时看书或学习。
工作的时候练一下站姿，靠墙站什么的。
休息时间背金句。
4.每天留给自己半小时，看小说也好，我希望在工作以及成长之余，能有一个小时是让我随心所欲的，做什么都好，不责怪自己。（除了狂吃东西）
5.列ToDolist时，留出一小时的时间，这样如果计划超出时间，还有这一小时来补。如果按时完成清单了，就用来练习专注进入心流时间。
附上《五种时间》里几句很喜欢的话:
写作的核心竞争力不是写作本身，是思考和表达的综合结果。
人的成长和发展从来都不是学习1 000个道理，而是把最基本的道理在他选定的道路上践行1 000遍，使它们最终成为自己身体的一部分。
在更少的时间里更集中地做事，而不是用更多的时间更涣散地做事。
