现在的家长教育孩子中巨大的问题就是“情绪问题”，面对孩子各种无理的要求很难控制自己的情绪，最开始面对这些问题的时候，尽可能让自己保持耐心，试图告诉孩子道理，当孩子跟你对着来时，家长会有挫败感，对孩子发火，一定程度会责骂孩子，打骂孩子；
而当你发脾气时孩子的瞳孔会放大，会认为天都踏了下来，当你看到孩子伤心委屈的时候自己会内疚，心里暗暗发誓下次一定不打骂孩子；但是毕竟模式和问题的本质并没有根本解决，当下次面对同样的情况时有可能又会爆发，又内疚，反复循环，无可奈何。
这些情绪会影响孩子，尤其是累积的越来越多的时候，孩子的能力状况就会发生变化，孩子以前孩子是快乐，可能现在变得不快乐了；能力是外放的，现在是内收的，以前是自信的，现在不自信了，如何让情绪尽量的降低对孩子的影响，那么就是要修复。
举个例子：
如果生活中有个人伤害了你，事后并当做什么都没有发生，你是不是会很伤心，是不是会很愤怒，是不是会想，他一点都不在乎，会想我是不是很差劲和糟糕；如果我们伤害了孩子，不去做后面的修复工作，真正伤了他的不是情绪，而是认为我们不爱他；会认为我们对他的感觉是无所谓的，这样很容易让孩子认为“你伤害了我，还一笑而过”，很容易让孩子进入油盐不进的，叛逆的，很难管的状态。
如何修复，具体的操作步骤
第一步：同理并描述孩子的感受。我们可以称呼孩子的小名，说刚刚妈妈这样说你你是不是很生气呀，很伤心呀？孩子会觉得很惊讶，感动，委屈，认为妈妈终于理解我了，还是在乎我的；才会愿意跟我们正面的沟通，当孩子开始表达自己的感受，那么我们就可以开始和孩子沟通了；
第二步：跟孩子坦诚的道歉，道歉并不是检讨，检讨是出于反省，是错了一定要改；道歉是出于爱，道歉有很神奇的力量。道歉是证明在乎孩子的感受，孩子会认为你还是爱他的，孩子的心结就会被化解，就会跟你沟通。孩子小时候是非常好沟通的，只要尊重他，尊重他的心里感受，是非常很愿意沟通的。如果用讲道理的方式对应他的感受，那么就不太好沟通，因为这不是一个层面上的东西，不是一个频道。
孩子最好的习惯是“我们和孩子沟通的习惯”，这个非常重要，如果在小时候不坚持这个习惯，到青春期他会封闭心里，要尊重他，不要一直讲道理，道理不是感受，要学会沟通感受；如何道歉，方式很重要。通过一堂课，坦诚的表达自己的想法，和孩子分享自己的内心感受。
第三步：与孩子分享你的觉察，将孩子从内疚感和自责感解脱出来，在乎孩子的感受，你发脾气让孩子内疚和自责中渐渐的丧失了灵性，让孩子失去自尊和自觉。
第四步：共同商议解决办法，把问题抛给孩子，让孩子思考，培养孩子独立解决问题的能力，把问题的正解抛出来、不是对错的问题，而是没有提前商量好。一定要先处理心情，再处理事情。
第五步：透过身体的接触来代表结束，可以选择拉钩，击掌，拥抱；这是重新建立亲子关系最有效的方式。管教孩子之前要赢得孩子的信任，要明确对孩子的爱，不断的通过语言和行动证明你对他的爱，爱才是核心。
第六步：用庆祝的方式代表结束，表达自己的开心，称赞孩子长大懂事。
最后尽可能的少发脾气，控制好自己的情绪，一定要告诉孩子你发脾气是因为你当时的情绪很糟糕，并非不爱他。爱才是最重要的核心......
