3年后第一次回到我的Mother TMC，心情是无比的激动和羞涩。见到了几位曾经一起练习演讲的小伙伴，但大多数是新面孔。会议中许多的细节都变了，在我看来都是一些更加贴心和有趣的改变:
A4的日程表变成了可以从中间折叠的样子，新上任的主席Zorro说这是为了让小伙伴们用起来更加的方便，让日程表看起来更加小巧。
会前需要用电脑的小伙伴去调试电脑，确保到自己的时候一切顺利。为大家播放头马的宣传片，让会场不至于寂静紧张……
当天可能因为突然的暴雨小伙伴来得不多，总共13位。但是会议的主持人Alvin是一位充满热情的小伙子，带动了整场会议的气氛，让我全心全意地关注着舞台。同时我注意到他每个环节都在一旁待命，带头关注着场上的一切，既感染人，又仿佛是讲台上那个正在演讲的人的保护:“兄弟加油，勇敢抛梗吧，有我在，接着呢！”
很久没有听到的讲笑话环节作为整场会议的开场，让气氛活跃了起来。
后半场备镐演讲开始前，我的评估人主动问我对项目的准备，沟通项目的细节。在每一个演讲者上台演讲前，他的评估人都会上台念一下手册上对本项目的要求。这不仅让听众更能理解接下来的项目，而且让我体会到评估人对我这个备点评人来说，是靠谱的，理解我的。p(´⌒｀｡q)所以即使被毙掉也毫无怨言~
最后干货来了！能看到这里，必须奖励！
这次会议刚巧请到了成诺大哥来俱乐部讲一讲“如何客服演讲紧张”，作为紧张了一下午的我~真的是万分受用~
紧张源于被束缚的能量无法释放，如果遇到危险想逃跑，那在演讲台上常常就会表现为乱动、哆嗦等逃避的样子。那如何克服呢？
1、提前释放能量法:手脚动起来。适当地走动和肢体语言来释放能量。可以参考演讲手册不断练习。
2、眼睛拍照法:熟悉现场。在会议开始前提前熟悉一下场地，先在讲台上熟悉一下周遭的环境，还有在座的小伙伴们。这也是我们在自己俱乐部练好了演讲，也要常常出去别家俱乐部见见陌生人的原因，这点我深有体会，因为这场会议我那个2-3分钟的AC1演讲在新环境里真的紧张得不行~
3、口腔肌肉记忆法:多说。成诺的建议是在准备稿子的时候，要念出声音来，不是默念哦！是发出声音地练习！我这点也比较有体会~如果我一直都是默背的稿子，当我演讲发出大声音的时候，经常把自己吓一跳。Σ(*ﾟдﾟﾉ)ﾉ
4、连接友好听众法:感受友好的力量。这个就像头马人常说的，每个头马的小伙伴都会为在台上演讲的你打气，营造友好的氛围。所以与这样充满笑意和正能量的小伙伴对视，信心会倍增吧。
如果忘词了该怎么办呢？
我被问到这个问题第一反应是:笑场。∑(￣□￣;)可见我还是没有久经沙场啊！
忘词8字口诀:故作镇静，争取时间。
通过停顿、互动、回顾的方法可以解决忘词的情况哟。举个例子吧！当我要讲:非常开心，我今天来到了青岛Gala双语演讲俱乐部。如果忘词，我可以借用一下适当的停顿:
非常开心，我今天来到了青岛~~Gala~~双语~演讲俱乐部。(当然成诺大哥现场还配合了一些语音语调，让这些停顿显得就像要强调是Gala双语~)
如果真的想不起来了，也可以用互动或者回顾:非常开心，我今天来到青岛，这位尊敬的会员，请你说出我们俱乐部的名字是:~。我觉得这也是毫无违和感的哟~（^_^）
“完成比完美更重要~”大哥如是说~(≧∇≦)/
说到今天的收获，我想最多的是“诚”((ﾉ∀`*)盗用一下总点评人对会议的概括)。每一位小伙伴都很认真地完成自己的工作，我的点评人在会后很耐心地为我讲解、演练如何发自肺腑地为姥爷敬酒，如何感人又套路地让大家落泪。(*´艸`*)所以当我们在会议中，认真地对待每一份任务，珍惜每一个可以提高自己的机会，并愿意将自己的感受和知识与他人分享的时候，会议的氛围会多么的有趣和温馨哇~
（////）前方记者Daisy报道~拜访俱乐部继续进行中~
