不知不觉间，一年就这样悄么声的过完了。回顾2023，最让我不费力就收获的只有越来越大的年龄，越来越多的皱纹，其他的一时还想不起来。
2024的第一天，一年中的第一天，我想很多很多的大人孩子都在欢喜声中庆祝着这新的一天。
但我却是在睁眼的第一次开始，就因为孩子，家庭的各种的琐事而让自己的心情被负面情绪所裹挟。一天好像都是在愤怒_平息_愤怒中不断循环。
表面看，是因为外在的原因，实则是因为自己内在的焦虑，无处宣泄的压力。将自己的情绪发泄在了外在的可视的让自己不悦的人，事身上。
这一点，需要改！
新的一年，很多人都在复盘，总结，计划。
我也在这里给重新拾起自己曾经坚持过的好的习惯。
阅读，写作，育儿，在新的一年里，有新的突破，新的高度！
