2019年2月21日星期四 第四天

今天是修练的第四天,或许是已经能够平静接受前2天录音乱码的原因,今天听课的时候发现,只有几条语音是穿插进来的,其它的都很顺,上班路上一路听到公司,内心真的是温暖、喜悦!!回到公司翻了一下微信,发现在我所在的一个小群里面也是在朋友在感恩朋友的分享,我也加入分享了一下,能量满满地进入工作状态,到此刻写日记的时候我都能感觉到早上的那种喜悦!!都说一日之计在于晨,早上的状态影响到我这一整天的状态,心里真的很温暖,我能觉察自己的情绪是很稳定的!!

回来早上的课程,张老师主要分析了4种性格的大概表现,我是红色性格的,平时可能会表现活泼一些,如果一有好的事情发生,我都能保持满满的能量。也就是说,一旦开启正面情绪的开关,我一天都会处于喜悦的状态之中。我会自动屏蔽掉一些稍微负面的情绪。早上来到公司的阳台,看到同事种的向日葵开花了,迫不及待就与向日葵合了影,哈哈。

感恩这个修练的课程,约束我时刻保持一种觉察!!感恩魅丽女人慧这个平台,它就像向日葵一样,带领我绽放!

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