事件：这两天被家人吐槽好像真的有“洁癖”，和洗衣机是否清洁杠上了。

脑：家里生存环境是否干净清洁真的很重要呀，这和有没有“洁癖”没关系，就是卫生习惯和认知问题。

心：不屑一顾，不管他们怎么看，按我的要求来。认为我折腾是他们看不到细菌无处不在。

腹：我为全家人做了以下清洁保障，1，新房家里的洗衣机没用多久，直接除垢剂清洁剂和桶自洁功能搞定。

2，娘家的洗衣机跟西门子售后再三确定没法拆机清洗，就网购了两种清洁产品清洗几小时，测试后还是觉得不行，又找售后用西门子专用的除垢剂清洁剂除菌剂等清洁一遍才放心。前后一共用了三天时间，他们觉得我太折腾了…

3，婆家洗衣机据我观察，也没有好好清洁过，并且用了好几年，就直接买了个新的，开始老公不同意换说没用多久，我就在师傅要上门安装时通知他们买了新的，并且跟婆婆说发现家里洗衣机旧了，并且容量小不方便洗大件，这个新的容量大功能更齐全，在双十一买的有优惠（小心机～显得自己会过日子），婆婆知道后还夸我细心孝顺，这个其实根本原因还是清洁问题，跟婆婆家也不好直说。

感想：发生疫情之后，大家对于环境卫生习惯应该是更加重视了，就像我出门必备湿巾和酒精喷雾一样。在家里各种功能消毒剂也是日常必用，但是家庭清洁是否过度还是要具体问题具体分析。这个事情发生了反转是因为我看了本育儿书—《自然养育法》。人体是有天然的免疫系统的，正常的菌群能守护人体健康，获得性免疫就是通过外界刺激感染病菌来形成免疫，简单说就是靠生病来刺激免疫系统，获得免疫力。所以我得出的结论是家庭适度清洁还是有必要，厨房消毒柜不用太频繁使用，各种衣服台面家用的消毒剂清洁剂也不能频繁使用。外出就餐当然要用一次性筷子和公筷，但也没必要对就餐环境太苛刻。让有用的益生菌也有生存空间。