5月4日星期六
21:40-22:04 读1-94页，完成第一章
001 读书的目标是改变自己。
002 红皇后效应：如果速度和周边环境一致，结果只是原地踏步。如果要去别的地方，要以至少两倍的速度奔跑。猎豹与羚羊在不停的殊死较量中，奔跑速度越来越快。观察周围出色的同事同仁，他们在读什么书，在做什么事。
003 100天33本的目标是培养阅读习惯。
004 会一分享自己的经历，读书之前说话混乱，做事不知深浅。读书之后，说话有逻辑。
镇看到会一自信、从容、有趣、和善的样子，相信读书能给人一种力量。
005 100天33本书实施步骤：
第一阶段：准备好33本书。初级阶段选择书以乐趣为主，买能抓住心的书。
第二阶段：安排时间
每天3小时读书=早上1小时+晚上1小时+外出途中等小块时间1小时。
约9小时一本书。先做到每周读两本，再加入第三本。阅读速度会越来越快，过渡到一天一本。
有的书需要整块时间阅读，有的书可以利用零碎时间。可以同时读两本书，把每天的整块时间和零碎时间都利用好。
第三阶段：克服倦怠。倦怠时间多长、程度多深，不重要。克服它的决心才重要。（杨澜说，只需要勇气比恐惧多一点点。）
见指导老师。见书友。去图书馆。
006 小助手
每天早晚大声说“我今天要读书！”（视觉化）
每天写读书日记。日期、书名、读到哪页。
每天利用工作开始前和午餐的时间，阅读5-10分钟名人格言。
007 马总监：思考业务的核心本质，就能自然地把握发展趋势，用合适的人在合适的时机出击。镇感到周围有很多比自己优秀的人是好事，促使自己快速奔跑，以更快的速度。
008 本书两条线讲故事，一条线是读书的进程，另一条线是镇的工作和家庭生活。
