37/70 小自班D085 真我——冥想半程总结

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这一个多月,一直在悟,总是不知不觉就打开了很多的思维城堡。在冥想族和大家一块儿学习,思考,让我十分温暖,安逸,也让我在现实中得到了不一样的遨游体验。

冥想给了我很大的心灵空间,从某种意义上来说,它纵容了我成为一个“胆大妄为”的人,以前有些话不敢直言,有些事不敢去做,现在都敢了。

即使大家会觉得我奇怪,甚至用其他人相对我而言是“正常的”来形容,我都可以不再沉浸在这些评论中,而将自己的眼睛闭起来,耳朵封住,将感知的能力潜藏。

如果我说出了自己想说的话,遇到了阻碍,有些情绪的波动,我会立即让自己进入冥想状态,将正念吸收回来,这样不一会儿我就将刚才的杂念忘记了,恢复了原状,让自己继续进入到一个由自我主宰的世界里。

不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡,从前的我,时常会陷入这种状态,其实还有一种状态:在沉默中欢喜。有时候在某一瞬间,我能体悟到这种欢喜的感觉,如同莲花平静地开放,莫非这就是禅的状态。

随之而来我还感悟到,也许有一天,我根本就不再需要冥想,不再需要修行,也许那时我已经达到了意识的最高境界,就是开悟,这是一种不可言说的状态。

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