周五在公司的培训中玩到一个特别的游戏,叫做“生命曲线”(以年龄为纵坐标,以事件带来的人生增长和降落为横坐标,把重要影响的人生事件标记在图上,最后用线条连接得出一条曲线)。我完成了曲线分享给大家时几度停顿,曲线显示我人生前18岁年整体上升通道(偶有回落整体向上),由于太顺于是在一个重大挫折曲线后开始向下调整,这个调整时间长达自己的大半辈子,后面曲线再慢慢的向上爬升拉起,预开展人生的再一次上升通道。
通过人生曲线复盘后,我越来越坚信困难与失败不是坏事,只有经历并跨过才能收获第二波的上升动力。其实自己一直都在自救,但前期根基不稳终要面临向下调整,于是面对困难手足无措跌倒失败,幸运的是从来没放弃,让困难中的日子成了煎熬,但却也变成了“成长”!
困难并不全是失败的结果,有些困难通过努力被迎刃而解,渐渐的就被忽略了。因为“众生皆苦”的存在性,所以自然只记得倒下的失败——对于“失败”,我也有另一种感悟,因为我们正是在失败中进步的,所以下一篇我将以“在失败中进步”为主题完成子妹篇。
在成长路上的人经常说“离开舒适区”。什么是舒适区?其实指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式,人会在这种状态或模式中感到舒适,又称为“心理舒适区”。在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。
可一旦走出这个区域,人们就会感到别扭、不舒服,或者不习惯,所以离开舒适区,就是主动改变状态或模式,把自己暴露在不习惯、不熟悉的环境中。会难受会各种不愉快,会感觉到痛苦甚至是压抑感……这十分像我们碰到那个叫做“困难”时的感受,我们无法以自己能力处理、环境失控、搞不定看不懂读不明的那个困难。
总之,离开舒适区也就是主动去面对困难!很奇怪为什么明明很舒适,还要去主动受罪把自己置于困难里?人天生就有惰性,往往我们觉得舒适的时候正是越来越接进困难的时候(因为不会一直顺利安逸下去)。
就像小时候一直看不带思考的幼儿漫画,而迟迟不愿跨越成长进入到青少年那样——阅读与心智难成长!
就像天才不接受失败,害怕打坏天才光环,而总选择自己能解决的工作,逃避自己会失败的事情——永远是长不大和不改变的“天才”!
由于拒绝面对“困难”,我们直接也拒绝了成长的可能性,失去了练习的机会,这会阻碍我们看得更远和想得更不同。当我们来到世上,带来的天赋只会在起跑线上稍稍领先,而如果失去了成长那将停留在原地,这就像剥夺了身体与病毒的对抗机会,失去生成抗体的机会!
但如果可以正确的面对困难和麻烦,我们就有可能跨过去,于是也就将获得由此带来的自信心,这会使我们变得更有韧性。因为跨过的困难将不再是阻碍,因为学会了面对所以更有平常心。人生本就是各种困难(难题)一个接一个,而有了平常心我们会在人生路上从容成长,而不是被消灭和停在原地重复摔倒。
所以“困难”就像人生的一场检验,跨过则继续前进,跨不过则停滞不前。我喜欢把这当成游戏里的BOSS关卡,BOSS关卡打过会得到经验和宝石装备,我们面对游戏中一直无法通过的关口,会不继的通过尝试获得灵感,最终通过努力而打过获得愉悦。这与我们的人生像极了,所以我一直愿意游戏人生。
其实不离开舒适区也可以,因为只要熟练重复可能会一直顺下去。但那些“困难”也在打造不同的人,更像是人生长跑路上的滤网(不愿过去和过不去的人们是无法进入下一关)。于是我替换掉对“困难”的认知,正所谓“哥们遇阻,焉知非福”,这也许正是与别人拉开距离,获得个人成长的好机会!
有句话我多次用来提醒自己——此时正当修行时。人生路上的“困难”带来的正是修行、磨炼,在过程中我们会很痛苦并可能迷失,千万不要害怕而退缩,那将是完善人生并检验未来的机会。我们应该正面应对,不急不躁的尝试,就像游戏通关过程一样GAME OVER、CONTINUE、RESTART——NEVER GIVE UP!很感激我所经历的一切,你们教会我成长,给了我更强的信心,让我更具勇气!