最近看到一本书,看完深有感触,书的名字叫《费曼学习法》。
理查德·费曼,美籍犹太人,理论物理学家。因对量子电动力学的贡献,费曼于1965年与朱利安·施温格及朝永振一郎共同获得诺贝尔物理学奖。
费曼学习法,是世界顶尖公认的学习法,是一种以教代学的学习方法。
网上有这样一则故事。一位农民父亲,他的女儿考上了清华,儿子也考上了北大。有人就好奇地问他:“你把两个孩子都送进了名牌大学,是不是有什么绝招啊?”
这位父亲回答说:“我这人没什么文化,也不懂什么绝招。只是觉得孩子上学花了那么多钱,不能白花了,就让孩子每天放学回家,把老师在学校讲的内容跟我讲一遍,如果有弄不懂的地方就问孩子,如果孩子也弄不懂,就让孩子第二天问老师。这样一来,花一份的钱,教了两个人。
“奇怪的是,孩子学习的劲头特别强,哪怕是别人的孩子在外面玩得热火朝天也不为所动,就这样学习成绩从小学到高中一路攀升,直到考上清华、北大……”
其实这位父亲所用的,就是费曼学习法。
费曼学习法,就是以教的方式,逼迫自己自觉,甚至是开心地完成学习。
费曼学习法的具体方法主要两个方面:
一是设定目标。选择要学习的概念,拿一张空白的纸,在最上方写下概念的名称。
二是以教为学。设想你是老师,要教会一名新生这个知识点。这一步要假想自己是讲给一名毫无这方面知识积累的学生听,把你对这个知识点的解释记录下来。
根据著名的“学习金字塔”理论,如果你只是听讲,知识留存率只有5%。如果你只阅读,知识留存率只有10%。只有教授给他人、在读书后去讲给别人听,知识留存率才最高,高达90%。也就是说,“教给别人”对学习的吸收率是最高的,达90%。表面上看你是在教别人,其实是在以教的方式“逼”自己查缺补漏。
很多人平时读书时特别容易走神,这主要是因为缺少目标。假如你带着“讲书”任务去读书,这样,你的大脑会像雷达一样,一直处于搜索状态。你会不自觉地找重点、做笔记、反复读书。讲书,会让你读书时更专注,不知不觉地沉浸在心流的状态中,忘了时间忘了自己。
所谓“教就是最好的学”,其实就是这个思路。因为我们要去教别人,要担负起这个责任,有了责任之后也就有了压力,所以也会迫使我们更好的去领悟自己所学的内容。
作家水木然说:保持有规律的输出,倒逼自己输入,才是最好、最直接、最快的成长方式。
写作,是一个输出倒逼输入的过程。在写的过程中,你会倒逼自己不断的思考,去回顾,去参透。讲书,也能帮你用输出倒逼输入,告别读完就忘的尴尬。
不得不说,费曼学习法是一个非常有效的学习法,因为你的自驱力的目标是为了教会别人,而不是为了自己。当你有这个学习的目的性之后,你去主动的输入自己想要得到的东西,就成了一种学习的内驱力。
真正的学习不光是努力再努力,我们常说要用正确的方法做正确的事,狠狠地逼自己一把,谁都可以成为潜力股,关键是用对努力的方法。如果你想提升学习效果,不妨学习一下费曼学习法。