文/麦大人
01
幸福是什么？
幸福是什么？这是一个很有意思的话题。
记得几年前，央视有个采访话题：“你幸福吗？”
令人意外的是，出现了很多神回复。
追求幸福是人类的终极目标，我们每天所做的一切努力，都只是让自己过得更幸福一点。
但是现代社会经济发展了，物质生活丰富了，人们的幸福感却越来越低？
很多人反而羡慕那个一穷二白的年代，觉得他们更加幸福。
这些在今天分享的《哈佛幸福课》里可以探寻到，作者是丹尼尔·吉尔伯特。
本书的核心观点是：人类与其他动物的根本区别在于，人类可以预见未来，因此人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感。
在一般情况下，有些人以为中大奖可以让你幸福无比，被解雇会让你一蹶不振。
但事实上，中奖的幸福感远没有你预期的那样强烈持久，被解雇的失落感也远没有你想象的那么痛苦。
我们都有一个与生俱来的“幸福基础值”，生活中的成就与挫折，往往只是短暂地改变我们的幸福水平。
02
幸福是相对的
列夫托尔斯泰在《安娜卡列尼娜》里开篇就写到：“幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”
很多人觉得自己有钱了，时间自由了就会幸福，其实未必。一个人是否幸福，更多的取决于内心的感觉。
观察一下身边的人，你会发现很多人过得非常纠结，内心一点都不快乐。
其实，幸福源自于对自己内心的认同、接纳和赞美，幸福应该是向内探求，而不是依赖于外部的环境。
有一段话说的非常好：
幸福不是你房子有多大，而是房子里的笑声有多甜；
幸福不是你开多豪华的车，而是你开着车可以平安到家；
幸福不是你有多少钱，而是你身心自由，有一份喜欢的事业；
幸福不是你的爱人多漂亮，而是你的爱人笑容多灿烂；
幸福不是你当了多大的官，而是你无论走到哪里，人们都说你是一个好人；
幸福不是你吃得好、穿得好，而是你一生没病没灾…
每个人眼中的幸福各不相同，所以幸福是相对而言的。
今天得到19美元与明天得到20美元，你更期待哪个呢？
03
不幸的根源
《围城》里有句名言，城里面的人想出来，城外面的人想进去。
在我们的日常生活中，很多地方都有围城心理。
为什么我们总喜欢拿现在与过去作比较？现在的我们有谁真正满意自己的现状？
我们常常感觉不到自己的幸福，简单来说原因有二。
盲目地攀比
S就曾读于国内某名牌大学，马上就毕业两年了。
但他对未来一片迷茫，心里过得也很焦躁，他没有选择去大城市工作，担心外面生存压力大，也不太满意小城市的生活。
到目前为止，S从没有在一家企业工作半年以上。公司换了一波接一波，都不满意，总觉得自己英雄无用武之地。
S的很多同学，不少都去了北上广深一线城市工作。他们虽然过得辛苦忙碌，但每个月都能拿到8k以上，对自己还是很满足。
想到这些，S更是异常苦恼，觉得自己能力并不比那些同学差，但为何自己一点都不开心呢？
很多时候，盲目比较是没有任何意义的。
现在很多人都懂很多大道理，但就是从来不去实践。
我们不要做眼高手低的那种人，思想上很想进步但行动上一无所获，心里面又极端鄙视自己，这就叫犯贱！
你自己真正尽力了，对得起自己就行，幸福没有标准。
天天锦衣玉食的人，未见得幸福；日日粗茶淡饭的人，未见得不幸。
不满于现状
翻看朋友圈，经常看到一句说说，得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。
使我们痛苦的原因，很可能是你想了不该想的东西，因为得不到，所以一直惦记。
人最难的就是认识自己，量力而为，自己有多少能力，就做多大事情。
最怕的就是一屋不扫，只想着扫天下的人。连一日三餐都都难以为继，还天天想着去改变这个世界。
偶尔做做梦不是坏事，但经常做白日梦就是你的问题了。
很多时候，知足常乐不是不思进取，而是一种豁达的人生态度。
04
幸福就在身边
曾经，看到过这样一个故事。
有个年轻人，急匆匆地赶路，对路边的风景和行人全然不顾。
一个人拦住了他问：“小伙子，你为何行色匆匆？”
他头也不回，飞快地向前跑着，只撂下一句：“被拦我，我在寻找幸福。”
一转眼近20年过去了，小伙子也变成中年人，依然在路上奔跑。
又一个人拦住了他：“喂，伙计，你在忙什么呀？”
“别拦我，我在寻找幸福。”
时间如流水，又是20年过去了。这个中年人现在已经老态龙钟，头发花白，依然在一瘸一拐地走着。
这时有人好奇地问：“老头子，你还在寻找你的幸福了吗？”
“是啊！”
说完这句话，老头如梦初醒，一行热泪夺眶而出。
原来刚问他幸福的那个人，就是幸福之神。他寻找了一辈子的东西，原来就在自己身边。
幸福其实很简单，它不在远处，也不在高处，往往就在自己身边，更多是内心的一种感觉。
一切有为法，如梦幻泡影；如露亦如电，应作如是观。
这是《金刚经》里面的一句经典话，非常地有哲理。
作家莫言在获得诺贝尔文学奖之后，有人采访他说，“你幸福吗？”
莫言回答：“不知道。”
伟大的先哲林肯曾说过：对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，他们就有多幸福。
幸福在于自己的心和感觉。
