跑步,时间,重要性

我今天把体重数据发朋友圈了,很多人说,你时间真多,每天跑步锻炼身体。

其实,说这句话就代表TA的认知有问题。

我们每个人一天的时间都是一样的,都是24个小时。不管是贫穷还是富裕,李嘉诚并不会因为他有钱而比你多一分钟,你也并不会因为没钱而比他少一秒钟。

时间对每个人都是公平的,怎么去利用时间,这才是导致人与人差距的原因。

我每天能够跑步,锻炼,那是因为我把你睡觉的时间,把你刷剧的时间,用来跑步,锻炼了。

同样是9点上班,有的同事他就掐点打卡,我每天都是提前二三十分钟到。

我每天6点半或者七点就会起床,这个时候,他们很多人还在睡觉,等我跑步5公里回来,他们还在睡觉。

其实每个人都可以做到,关键就看你觉得这件事重不重要。

对我来说,我觉得跑步,运动很重要,我喜欢跑步,跑步能让我更健康。

一件事情,只有你把它的重要性排在前面,你才会优先考虑去做。
2021.4.6晚

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